Fava Tarifi
G: Güncelleme: 11:04, 17/06/2026, ÇarşambaLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Zeytinyağının ferahlığıyla bütünleşen en iyi fava tarifi, pürüzsüz dokusuyla sofralarınıza tamamen uzman bir dokunuş katıyor. Ege mutfağının bu eşsiz lezzetinin nasıl yapılır sorusunu tüm aşamalarıyla aktarıyoruz. Pratik yapılışı sayesinde mutfakta zaman kazanırken damaklarda iz bırakacaksınız. Tüm detayları keşfetmek için hemen aşağıdaki adımlara göz atabilirsiniz.
Hazırlanma Süresi1 saat 5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori258 kcal
Fava Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 1 su bardağı kuru iç bakla
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 1 çay kaşığı toz şeker
- 1/2 adet limon suyu
Servis Malzemeleri
- 1 çay kaşığı toz sumak
- 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
Fava Nasıl Yapılır?
1/3
Tencereye 3 çorba kaşığı zeytinyağı, soğan ve sarımsağı alıp iyice kavurun.

- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
Ekipmanlar:
- Tencere
2/3
Üzerine iç baklaları da ilave edip üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin. Toz şeker ve limon suyu da ilave edip suyunu tamamen çekip püre olana kadar pişirin.

- 1 su bardağı kuru iç bakla
- 1 çay kaşığı toz şeker
- 1/2 adet limon suyu
Ekipmanlar:
- El blendırı
- Tencere
3/3
Blendırdan geçirip pürüzsüz bir hale getirin. Favayı servis tabağına alıp üzerine toz sumağı serpip bol zeytinyağı dökün.

- 1 çay kaşığı toz sumak
- 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
Ekipmanlar:
- El blendırı
Püf Noktaları
- Asit ve nişasta dengesi: Mükemmel bir fava tarifi için pişirme suyuna eklenen limon suyu kritik role sahiptir. Limonun asiditesi, bakladaki yoğun nişastayı parçalayarak pürenin ipeksi bir doku kazanmasını destekler.
- Kıvam alma süreci: Kusursuz bir fava yapılışı sırasında pürenin ocaktan alınırken sıcak ve akışkan görünmesi sizi yanıltmamalıdır. Soğuma evresinde içindeki nişasta kristalleri sertleşerek pürenin tam kalıp formunu almasını sağlayacaktır.
Servis Önerileri
- Hazırladığınız bu pürüzsüz mezeyi, yanında ince dilimlenmiş kızarmış ekmekler ve taze deniz ürünleri ile servis edebilirsiniz. Ferahlatıcı bir içecek arıyorsanız, bol buzlu şalgam suyu veya geleneksel soğuk içecekler bu tabağa kusursuz bir uyum sağlar.
- Sunum aşamasında mezenin üzerine sızma zeytinyağı gezdirip bol toz sumak serpiştirerek lezzeti katlayabilirsiniz. Tabağın kenarlarına ince kıyılmış taze dereotu ve kırmızı soğan halkaları ekleyerek oldukça iştah açıcı bir görsel bütünlük oluşturabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Sıcak harcı dökeceğiniz kalıbın içini önceden hafifçe ıslatmanız veya zeytinyağı ile yağlamanız gerekir. Tamamen soğuyup buzdolabında en az iki saat dinlendikten sonra ters çevirerek kolayca çıkarabilirsiniz.
Nişasta oranı yüksek olduğu için ısıyı eşit dağıtan kalın tabanlı çelik veya döküm tencereler tercih edilmelidir. Pişme süresince tahta bir kaşıkla sürekli dipten karıştırarak yanmayı önleyebilirsiniz.
Hava almayan kapalı ve cam bir kapta saklandığında tazeliğini dört güne kadar koruyabilir. Servis etmeden önce üzerine tekrar bir miktar sızma zeytinyağı gezdirerek yüzeyinin kurumasını önleyebilirsiniz.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori258k.kal
Enerji1083kJ
Yağ7g
Karbonhidrat35g
Protein13g
recipe.nutrition.saturatedFat1g
recipe.nutrition.sugar5g
Su45g
Lif13g
Sodyum26mg
Potasyum603mg
Kalsiyum65mg
Demir3mg
Fosfor225mg
Magnezyum100mg
Folik Asit211µg
A Vitamini2µg
C Vitamini5mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.77mg
B6 Vitamini0.26mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.