Kabaklı Siyah Pirinç Yemeği Tarifi
Tarif defterime kaydet
Fındığımsı aromasıyla pilav, salata, çorba ve et yemeklerine lezzet veren siyah pirinçten, horchata adlı içecek, dondurma, tatlı ve puding hazırlanabildiğini bilmiyor muydunuz? Siyah pirinçle hazırladığımız tarif, enerji ve lezzeti ona eşlik eden ceviz ve goji berry gibi malzemelerle çeşitlendirilerek kazanıyor. Diyetlerine ara vermeyenler ama her gün aynı şeyleri yemekten de sıkılanlar toplanın! Nişasta oranı düşük olan siyah pirinci salata olarak tüketmeniz hem doyurucu hem tüm salataları unutmaya değer...
Kabaklı Siyah Pirinç Yemeği Tarifi Malzemeleri
- 1/2 su bardağı siyah pirinç
- 1 adet kabak
- 1 avuç goji berry
- 1 avuç ceviz (doğranmış)
- 1 avuç light kaşar peyniri (rendelenmiş)
- 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Kabaklı Siyah Pirinç Yemeği Nasıl Yapılır?
Siyah pirinci açılana kadar haşlayın ve suyunu süzdürün.
- 1/2 su bardağı siyah pirinç
Kabağı jülyen doğrayıcı ile spagetti şeklinde doğrayın.
- 1 adet kabak
Soğuyan pirinci, kabağı, gojiberryi, cevizi ve kaşarı bir kasede harmanlayın.
- 1 avuç goji berry
- 1 avuç ceviz (doğranmış)
- 1 avuç light kaşar peyniri (rendelenmiş)
Tuzunu ayarlayıp zeytinyağını gezdirin ve servis edin.
- 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.