Frambuazlı Donmuş Lokmalar Tarifi
G: Güncelleme: 14:24, 27/11/2023, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Yaz sıcaklarına Lokma müdahalesi geldi! Hazırlaması çok kolay olan frambuazlı donmuş lokmalar, canınız dondurma gibi soğuk bir şeyler çektiği zaman tercih edebileceğiniz bir lezzet. Ayrıca sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin de tercih edebileceği bu soğuk atıştırmalıkları istediğiniz şekli vererek özelleştirebilirsiniz. Dondurucuda istediğiniz kadar bekletebileceğiniz frambuazlı donmuş lokmaları çocuklarınıza da güvenle verebilirsiniz.
Hazırlanma Süresi2 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori88 kcal
Frambuazlı Donmuş Lokmalar Tarifi Malzemeleri
- Yarım kase Frenk üzümü
- Yarım kase frambuaz
- 1 su bardağı süzme yoğurt
- 2 çorba kaşığı pudra şekeri
Frambuazlı Donmuş Lokmalar Nasıl Yapılır?
1/1
Malzemelerin hepsini karıştırın, gerekirse blendırdan geçirin. Çikolata kalıplarına paylaştırın ve en az 2 saat buzlukta dinlendirin. Kalıptan çıkarıp bekletmeden donmuş halde servis tabağına doldurun. İstediğiniz meyvelerle süsleyerek servis edebilirsiniz.
- Yarım kase Frenk üzümü
- Yarım kase frambuaz
- 1 su bardağı süzme yoğurt
- 2 çorba kaşığı pudra şekeri
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori88.3k.kal
Enerji88.3k.kal
Yağ2.7g
Karbonhidrat12.3g
Protein2.6g
Su79g
Lif1.5g
Kolesterol9.3mg
Sodyum25.9mg
Potasyum183.2mg
Kalsiyum90.1mg
Demir0.5mg
Fosfor76.9mg
Magnezyum15.7mg
Folik Asit14.2µg
A Vitamini29.8µg
C Vitamini7.3mg
E Vitamini0.4mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.2mg
B5 Vitamini0.3mg
B6 Vitamini0.1mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.