Tavada Pestolu Bonfile Tarifi

G: Güncelleme: 16:47, 22/08/2020, Cumartesi
Lokma Dergisi
Tavada Pestolu Bonfile
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

İtalyanca da dövülmüş ve ezilmiş anlamına gelen pesto ile makarna, pilav, pizza, kanepe, sandviç, salata veya ızgara et yaparak yemeklerinize lezzet katabilirsiniz. Taze fesleğen ve parmesan peyniriyle hazırlanan İtalya'nın Genova bölgesine ait pesto soslu bonfile ile hem lezzetli hem pratik bir akşam yemeğinde buluşturun tüm sevdikleri... Gözleri ve gönülleri doyurmak bu kadar kolay!

Hazırlanma Süresi25 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori361 kcal

Tavada Pestolu Bonfile Tarifi Malzemeleri

Sos Malzemeleri

Tavada Pestolu Bonfile Nasıl Yapılır?

1/2
Pesto malzemelerinin hepsini mutfak robotuna alın ve macun kıvamına gelene kadar çekin.
2/2
Tavayı kızdırın ve yağlayın. Etlere tuz ve karabiber serpin. Kekik dalları ile beraber arkalı önlü istediğiniz kıvamda pişirin. Servis tabağına aldıktan sonra yanlarına pesto sosu ilave edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori360.8k.kal
Enerji360.8k.kal
Yağ33.36mg
Karbonhidrat1.2g
Protein14.2g
Su48g
Lif0.6g
Kolesterol49.8mg
Sodyum557.9mg
Potasyum222.7mg
Kalsiyum106.3mg
Demir1.8mg
Fosfor188.7mg
Magnezyum31mg
Folik Asit15.54µg
A Vitamini58.5µg
C Vitamini0.73mg
E Vitamini6.46mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini3.39mg
B5 Vitamini0.42mg
B6 Vitamini0.16mg
B12 Vitamini1.45µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026