Limonlu Tavuk Tarifi
G: Güncelleme: 17:37, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Pratiklikte sınır tanımayan Lokma mutfağından acayip kolay bir tavuk yemeği geliyor sizler için: Limonlu tavuk. Tavuğa limonun bu kadar yakışacağını bilseydik sadece çorbaya sıkmak yerine her tavuk yemeğinde kullanırdık. Limon, hardal ve sarımsakla lezzetini farklılaştırdığımız bu yemeğin tutkunu olacaksınız. Afiyet olsun...
Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori236 kcal
Limonlu Tavuk Tarifi Malzemeleri
- 4 adet tavuk baget
- 1 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 4 dilim limon
- 2 dal taze soğan (kıyılmış)
- 1 tatlı kaşığı mısır nişastası
- 1 tatlı kaşığı hardal
- Yeteri kadar tuz
Limonlu Tavuk Nasıl Yapılır?
1/2
Bageti, sarımsağı ve tereyağını bir tencereye alın, kokusu çıkana kadar soteleyin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve kapağını kapatıp pişmeye bırakın.
- 4 adet tavuk baget
- 1 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
2/2
Limonu, kekik yapraklarını ve taze soğanı ilave edin. Tuzunu kontrol edin. Hardal ve nişastayı bir miktar sulandırıp açın, karıştırarak yemeğin suyuna ilave edin. Kapağını kapattıktan sonra 5 dakika daha pişirin. Servise hazırdır.
- 4 dilim limon
- 2 dal taze soğan (kıyılmış)
- 1 tatlı kaşığı mısır nişastası
- 1 tatlı kaşığı hardal
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori235.7kal
Yağ19.24g
Enerji235.7kal
Karbonhidrat2.4g
Protein12.67g
Su62.7g
Lif0.4g
Kolesterol73.6mg
Sodyum348.18mg
Potasyum253.52mg
Kalsiyum24.1mg
Demir1.27mg
Fosfor136.05mg
Magnezyum28.26mg
Folik Asit5.8µg
A Vitamini55.4µg
C Vitamini7.05mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini4.2mg
B5 Vitamini0.6mg
B6 Vitamini0.25mg
B12 Vitamini0.26µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.