Balık ve Mor Lahana Burger Tarifi
G: Güncelleme: 17:26, 03/07/2026, CumaLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Balık ve Mor Lahana Burger Tarifi, somon ve mor lahana sosuyla hazırlanan pratik bir balık burgerdir. Galeta unuyla kızaran somon çıtır doku kazanır; mayonezli mor lahana ve taze nane ferah bir denge kurar. Balık ve mor lahana burger nasıl yapılır sorusunun püf noktaları aşağıda yer alır.
Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori443 kcal
Balık ve Mor Lahana Burger Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
6 kişilik
- 6 dilim somon fileto ((burgere göre dilimlenmiş))
- Yeteri kadar galeta unu
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmalık)
Servis Malzemeleri
- 6 adet burger ekmek
- Arzu ettiğiniz kadar mor lahana (kıyılmış)
- 6 tatlı kaşığı mayonez
- Arzu ettiğiniz kadar taze nane
Balık ve Mor Lahana Burger Nasıl Yapılır?
1/2
Galeta ununa tuz ve karabiber serpip karıştırın. Sıvı yağı kızdırın. Somonu nazikçe galeta ununa bulayın ve kızgın yağda arkalı önlü kızartın.
- 6 dilim somon fileto ((burgere göre dilimlenmiş))
- Yeteri kadar galeta unu
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmalık)
2/2
Bir kasede mayonez ve mor lahanayı karıştırın. Burger ekmeğinin alt katına kızarttığınız balığı yerleştirin. Üzerine mayonezli lahanayı yayın ve taze nane yapraklarını dizip üzerini ekmek ile kapatın. Gerekirse fırınlayıp ısıtın ve servis edin.
- 6 adet burger ekmek
- Arzu ettiğiniz kadar mor lahana (kıyılmış)
- 6 tatlı kaşığı mayonez
- Arzu ettiğiniz kadar taze nane
Püf Noktaları
- Somon filetoları burger ekmeğine uygun kalınlıkta hazırlayın. Bu aşama Balık ve Mor Lahana Burger Tarifi için balığın ekmek içinde dengeli durmasını sağlar.
- Galeta ununa tuz ve karabiberi önceden karıştırın. Böylece somonun dış kaplaması her lokmada aynı lezzeti verir.
- Somonu kızgın yağda arkalı önlü kısa sürede kızartın. Fazla pişen somon kuruyabilir, kısa kızartma dışı çıtır içi yumuşak bir sonuç sağlar.
- Mor lahanayı ince kıyın ve mayonezle karıştırın. Mor lahananın diri dokusu, mayonezin kremamsı yapısıyla birleşerek Balık ve Mor Lahana Burger yapılışı için dengeli bir sos oluşturur.
- Taze nane yapraklarını servis aşamasında ekleyin. Nane, kızarmış somonun yoğun tadını ferahlatır ve burgerin lezzetini hafifletir.
Servis Önerileri
- Balık ve mor lahana burger sıcak servis edildiğinde somonun çıtır kaplaması ve mor lahana sosunun dokusu daha iyi hissedilir. Burger ekmeğinin alt katına somonu yerleştirip üzerine mayonezli mor lahana ve taze nane ekleyebilirsiniz.
- Yanına fırın patates, yeşil salata, salatalık dilimleri veya limonlu roka salatası iyi gider. Daha ferah bir sunum için servis tabağına limon dilimi ve birkaç nane yaprağı ekleyebilirsiniz. İçecek olarak ayran, limonlu maden suyu veya soğuk bitki çayı tercih edilebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, levrek, mezgit veya alabalık fileto kullanılabilir. Pişirme süresi balığın kalınlığına göre ayarlanmalıdır.
Galeta unu balığa çıtır bir dış yüzey verir. Yerine panko, mısır unu veya ince çekilmiş ekmek kırıntısı kullanılabilir.
Evet, balıklar yağlı kağıt serili tepside fırında pişirilebilir. Kızartmaya göre daha hafif olur, ancak dışı daha az çıtır kalabilir.
Süzme yoğurt, labne veya yoğurtlu hardal sos kullanılabilir. Daha hafif bir sos istenirse yoğurt iyi bir alternatiftir.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori443k.kal
Enerji1857kJ
Yağ22g
Karbonhidrat31g
Protein27g
recipe.nutrition.saturatedFat4g
Su85g
Lif2g
Kolesterol59mg
Sodyum391mg
Potasyum436mg
Kalsiyum71mg
Demir1mg
Fosfor264mg
Magnezyum39mg
A Vitamini15µg
B3 Vitamini15mg
B5 Vitamini0.01mg
B6 Vitamini0.33mg
B12 Vitamini2.81µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.