Sebzeli Fıstıklı Davet Pilavı Tarifi

15:01, 24/07/2026, Cuma
Lokma Dergisi
Sebzeli Fıstıklı Davet Pilavı

Tarif defterime kaydet

Sebzeli Fıstıklı Davet Pilavı, yumuşak kuzu eti ve renkli sebzeleriyle gösterişli, doyurucu bir ana yemektir. Et suyuyla pişen pirinç yoğun lezzet kazanırken kızarmış sebzeler ve file fıstık farklı dokular sunar. Sebzeli fıstıklı davet pilavı nasıl yapılır, pratik yapılışı ve kıvam ayrıntıları aşağıda yer alıyor.

Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori440 kcal

Sebzeli Fıstıklı Davet Pilavı Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
5 kişilik

Sebzeli Fıstıklı Davet Pilavı Nasıl Yapılır?

1/3
Kuşbaşı ve yağları bir tencereye alıp sotelemeye başlayın. Etler suyunu çekince kuru soğanı ilave edip solana kadar kavurun.
2/3
Salça ve pul biberi de ilave edip kokusu çıkana kadar kavurun. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve etler yumuşayıncaya kadar pişirin. Pirinçleri yıkayın ve pişen etlerin sıcak suyundan 3,5-4 su bardağı olacak şekilde ayarlayın.
3/3
Etlerle beraber kızarmış sebzeleri de ilave edin, tuzunu ayarlayın ve suyunu çekene kadar yüksek ateşte pişirin. Pişen pilavı 5 dakika dinlendirin ve servis tabağına alın, üzerine file fıstık serpin.

Püf Noktaları

  • Baldo pirinci sıcak suda 30 dakika bekletin ve nişastası gidene kadar birkaç kez yıkayın. Bu işlem, pilavın tane tane pişmesine yardımcı olur.
  • Kuzu etini yağlarla birlikte, bıraktığı suyu tamamen çekene kadar kavurun. Etin yüzeyinin renk alması, sebzeli fıstıklı davet pilavına daha yoğun bir aroma kazandırır.
  • Patates, kabak ve patlıcanı ayrı ayrı kızartın. Sebzelerin su oranları ve pişme süreleri farklı olduğu için birlikte kızartılmaları dengeli sonuç vermez.
  • Pirinci eklemeden önce tenceredeki et suyunu ölçün. Sıvı miktarını pirincin cinsine göre kontrollü ayarlayın; fazla su pilavın lapa olmasına neden olabilir.
  • Sebzeli fıstıklı davet pilavı yapılışında kızarmış sebzeleri ezmeden karıştırın. File fıstığı kıtır dokusunu koruması için servis sırasında ekleyin.

Servis Önerileri

  • Sebzeli fıstıklı davet pilavını 10-15 dakika dinlendirdikten sonra geniş bir servis tabağına alın. Üzerini file Antep fıstığı, kıyılmış maydanoz veya birkaç kavrulmuş dolmalık fıstıkla tamamlayabilirsiniz.
  • Yanında cacık, ayran veya limonlu bir mevsim salatası sunabilirsiniz. Davet sofralarında yemeği zeytinyağlı sebzeler ve hafif mezelerle tamamlayabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Pirinç yeterince yıkanmamış veya su miktarı fazla kullanılmış olabilir. Et suyunu ölçerek ekleyin ve pilav suyunu çekince ocağı kapatın.
Kuzu kol veya buttan hazırlanmış kuşbaşı et tercih edilebilir. Dana eti kullanılacaksa uzun pişirmeye uygun kol ya da gerdan seçilebilir.
Evet, sebzeleri az miktarda yağla harmanlayıp 200 derece fırında kızartabilirsiniz. Bu yöntem yemeğin daha hafif olmasını sağlar.
Evet, et çıkarılıp sıcak sebze suyu kullanılabilir. Mantar, bezelye veya havuç ekleyerek içeriği zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori440k.kal
Enerji1841kJ
Yağ11g
Karbonhidrat65g
Protein16g
Doymuş Yağ4g
Şeker2g
Su162g
Lif5g
Kolesterol40mg
Sodyum121mg
Potasyum572mg
Kalsiyum28mg
Demir1mg
Fosfor210mg
Magnezyum55mg
Folik Asit2µg
A Vitamini169µg
C Vitamini17mg
B3 Vitamini9mg
B5 Vitamini0.09mg
B6 Vitamini0.4mg
B12 Vitamini1.09µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026