Közlenmiş Patlıcan Tarifi

G: Güncelleme: 11:56, 24/07/2026, Cuma
Lokma Dergisi
Közlenmiş Patlıcan

Tarif defterime kaydet

Yaz sebzelerinin en asil ve en karakteristik lezzetlerinden biri olan közlenmiş patlıcan; düşük kalorisi, dumanlı o eşsiz aroması ve et yemeklerinin yanındaki kusursuz uyumuyla sofraların vazgeçilmezidir. Pratik adımlarla hazırlayabileceğiniz, dilerseniz hemen salata olarak tüketebileceğiniz dilerseniz de buzlukta kış boyunca saklayabileceğiniz bu nefis tarifin tüm püf noktalarını bu rehberde bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi20 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori174 kcal

Közlenmiş Patlıcan Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Közlenmiş Patlıcan Nasıl Yapılır?

1/1

Patlıcanları bir yerinden delin ve közleyin. Kalan malzemeleri bir kasede karıştırın ve soyduğunuz sıcak patlıcanları bu karışıma yatırın. Tamamen soğuduktan sonra suyunu süzdürün ve buzdolabı poşetlerine doldurup buzlukta saklayın. Kullanacağınız zaman çözdürüp kullanın.

Püf Noktaları

  • Patlıcanların Delinmesi: Közleme işlemine geçmeden önce patlıcanların birkaç yerinden çatal veya bıçak yardımıyla delinmesi; pişerken içindeki buharın dışarı çıkmasını ve patlıcanların patlamasını önler.
  • Sıcakken Soslama: Közlenip kabukları soyulan sıcak patlıcanların zeytinyağı, sarımsak ve limon suyu karışımına hemen yatırılması; aromanın patlıcanın dokusuna derinlemesine işlemesini ve kararmasını önleyerek rengini korumasını sağlar.
  • Buzluk Saklama Koşulları: Patlıcanları buzlukta saklamak için sosunu iyice süzdürdükten sonra buzdolabı poşetlerine yayvan bir şekilde yerleştirmek, daha sonra hızlıca çözülmesini ve ilk günkü tazeliğini korumasını sağlar.

Servis Önerileri

  • Közlenmiş patlıcanı zeytinyağı, sarımsak ve limonla marine edilmiş haliyle doğrudan meze olarak servis edebilir; üzerine ince kıyılmış taze maydanoz serperek şık bir sunum elde edebilirsiniz.
  • Ayrıca yoğurtla buluşturarak nefis bir patlıcan salatası yapabilir veya et yemeklerinin yanında en iyi eşlikçi olarak değerlendirebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Patlıcanları fırında yüksek ısıda, ocak üzerinde közmatikte veya mangalda közleyebilirsiniz; dumanlı lezzeti en iyi ocak veya mangal ateşi verir.
Közlendikten hemen sonra sıcak patlıcanları kapaklı bir kaba veya poşete alıp 5-10 dakika bekletmek, buharın etkisiyle kabukların pürüzsüzce soyulmasını sağlar.
Uygun poşetlerde havası alınarak saklanan közlenmiş patlıcanlar, buzlukta tazeliğini ve lezzetini 6 ila 8 aya kadar koruyabilir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori174k.kal
Enerji731kJ
Yağ11g
Karbonhidrat10g
Protein2g
Doymuş Yağ1g
Su282g
Lif7g
Sodyum9mg
Potasyum652mg
Kalsiyum35mg
Fosfor91mg
Magnezyum54mg
A Vitamini21µg
C Vitamini13mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.02mg
B6 Vitamini0.27mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026