Tereyağlı Peynirli Zeytin Ezmesi Tarifi

G: Güncelleme: 14:14, 02/07/2026, Perşembe
Lokma Dergisi
Tereyağlı Peynirli Zeytin Ezmesi

Tarif defterime kaydet

Zengin protein ve sağlıklı yağlar içeren en iyi tereyağlı peynirli zeytin ezmesi tarifi kahvaltılarınıza lezzet katar. Pratik tereyağlı peynirli zeytin ezmesi yapılışı sayesinde sabah sofralarınızı kolayca hazırlayabilirsiniz. Bu nefis ezmenin nasıl yapılır tüm detaylarını ve aşamalarını öğrenmek için aşağıdaki adımları inceleyin.

Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori109 kcal

Tereyağlı Peynirli Zeytin Ezmesi Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
5 kişilik

Servis Malzemeleri

Tereyağlı Peynirli Zeytin Ezmesi Nasıl Yapılır?

1/2

Malzemelerin hepsini bir kâsede karıştırın.

2/2
Servis ederken üzerinde zeytinyağı gezdirin ve nane yaprakları ile süsleyin.

Püf Noktaları

  • Kusursuz bir tereyağlı peynirli zeytin ezmesi yapılışı için tereyağının tamamen oda sıcaklığında yumuşamış olması gerekir. Soğuk yağ kullanmak pürüzsüz dokuyu engeller ve karışımın içinde topaklanmaya yol açar.
  • Lor peynirinin suyunu tamamen süzdüğünüzden emin olmalısınız. Labne peynirindeki laktik asit ile birleşen fazla su, ezmenin formunu bozarak sulanmasına neden olur.
  • Toz cevizin içerisindeki doğal yağlar, zeytin ezmesinin yoğun tuzlu yapısını dengeler ve damakta çok daha zengin bir tat bırakır.
  • Karışıma eklenen kimyonun aromatik uçucu yağları, tereyağındaki süt yağıyla bütünleşerek lezzetin kalıcılığını ve derinliğini büyük ölçüde artırır.
  • Lezzetli bir tereyağlı peynirli zeytin ezmesi tarifi hazırlarken malzemeleri ezerek değil, nazikçe katlayarak karıştırmak peynirlerin sürülebilir dokusunu korumasını sağlar.

Servis Önerileri

  • Hazırladığınız bu yoğun aromalı mezeyi, fırından yeni çıkmış çıtır simit veya kızarmış ekşi mayalı ekmek dilimleri üzerine sürerek servis edebilirsiniz. Geniş ve sığ bir seramik kasenin içerisine yaydığınız ezmenin üzerini taze nane yapraklarıyla renklendirebilirsiniz.
  • Sunum esnasında ezmenin üzerine gezdireceğiniz kaliteli bir sızma zeytinyağı, hem parlaklık katar hem de lezzet profilini zenginleştirir. Yanında içecek olarak taze demlenmiş sıcak bir siyah çay veya taze sıkılmış portakal suyu harika bir uyum yakalar.

Sıkça Sorulan Sorular

Labne yerine süzme peynir veya taze krem peynir tercih edebilirsiniz. Bu alternatifler aynı pürüzsüz kıvamı ve hafif mayhoş tadı dengeli bir şekilde sağlar.
Yağı kesinlikle eritmemelisiniz, sadece oda sıcaklığında yumuşamış formda kullanmalısınız. Eritilmiş yağ peynirlerin yapısını tamamen bozarak sosun ayrışmasına neden olur.
İçeriğindeki hayvansal ürünler yerine bitkisel bazlı margarin ve vegan krem peynir kullanarak rahatlıkla hazırlayabilirsiniz. Besin değerini artırmak ve dokuyu koyulaştırmak için ekstra toz ceviz eklemeniz faydalı olur.
Hava almayan cam bir kavanozda buzdolabında yaklaşık dört güne kadar tazeliğini korur. Tüketmeden on dakika önce oda sıcaklığına çıkarmanız sürülebilir yumuşak kıvamını geri kazandırır.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori109k.kal
Enerji456kJ
Yağ10g
Karbonhidrat2g
Protein2g
recipe.nutrition.saturatedFat4g
Su7g
Kolesterol15mg
Sodyum94mg
Potasyum44mg
Kalsiyum44mg
Fosfor45mg
Magnezyum9mg
Folik Asit4µg
A Vitamini44µg
B5 Vitamini0.03mg
B6 Vitamini0.03mg
B12 Vitamini0.08µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026