Bayat Ekmekten Omlet Tarifi
G: Güncelleme: 18:40, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Bayat Ekmekten OmletTarif defterime kaydet
Bayat ekmeklerinizi değerlendirebileceğiniz oldukça ekonomik ve lezzetli bir omlet tarifi sizlerle. Şık görüntüsü, şahane lezzetiyle bayat ekmekten omlet kahvaltı veya sahur sofraları için mükemmel bir tercih olacak. Lezzetiyle, pratik ve kolay yapılışı ile bayat ekmekten omlet tarifi favorileriniz arasında yerini alacak.
Hazırlanma Süresi25 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori188 kcal
Bayat Ekmekten Omlet Tarifi Malzemeleri
- 2 dilim bayat ekmek (küp küp doğranmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 4 adet yumurta (hafif çırpılmış)
- 1 kase dil peyniri (doğranmış)
- 1/2 su bardağı beyaz peynir (yağlı)
- 5 adet kiraz domates
- 1 avuç maydanoz (kıyılmış)
- Yeteri kadar toz karabiber
Bayat Ekmekten Omlet Nasıl Yapılır?
1/2
Bayat ekmekleri ve tereyağını bir tavaya alıp 3 dakika orta ateşte soteleyin. Üzerine yumurtaları ilave edin ve peynirleri ekleyin.
- 2 dilim bayat ekmek (küp küp doğranmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 4 adet yumurta (hafif çırpılmış)
- 1 kase dil peyniri (doğranmış)
- 1/2 su bardağı beyaz peynir (yağlı)
2/2
Domatesleri dizip, maydanozu serpin. Tavanın kapağını kapatıp peynirler eriyene kadar pişirin. Servis ederken taze çekilmiş karabiber serpin.
- 5 adet kiraz domates
- 1 avuç maydanoz (kıyılmış)
- Yeteri kadar toz karabiber
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori188.1kal
Yağ12.21g
Enerji188.1kal
Karbonhidrat8.2g
Protein11.22g
Su65.4g
Lif0.7g
Kolesterol176mg
Sodyum449mg
Potasyum172mg
Kalsiyum186mg
Demir1.2mg
Fosfor286mg
Magnezyum21mg
Folik Asit34.36µg
A Vitamini247µg
C Vitamini4.79mg
E Vitamini1.19mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.29mg
B3 Vitamini0.36mg
B5 Vitamini0.84mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini1.05µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.