Pastırmalı Muhlama Tarifi
G: Güncelleme: 20:30, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Pastırmalı MuhlamaTarif defterime kaydet
Kahvaltıya hep farklı fikirler arayanlardan mısınız? Size kahvaltı için nefis ve farklı bir önerimiz var: Muhlama... Ama bildiğiniz muhlamalardan değil bu. Pastırma eklediğimiz muhlamayı yemelere doyamadık. Klasik muhlamacılar belki ilk başta itiraz edecektir, olur mu hiç öyle şey diye. Ama bize güvenin ve bu tarifi mutlaka deneyin...
Hazırlanma Süresi20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori162 kcal
Pastırmalı Muhlama Tarifi Malzemeleri
Pastırmalı Muhlama Nasıl Yapılır?
1/3
Mısır unu ve yağı, sahanda yakmadan mısır ununun kokusu iyice çıkana kadar kavurun. Pastırmaları ekleyin, karıştırın.
2/3
Kokusu çıkınca yavaş yavaş süt ve su ilave edin, bir yandan karıştırmayı bırakmayın.
3/3
Suyunu çekip fokurdamaya başlayıp yağ kendini vermeye başlayınca peynirlerini ilave edin ve karıştırın. Peynir tamamen eridiğinde servise hazırdır.
- 150 gram kaşar peyniri (dilimlenmiş)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori162.2kal
Yağ12.1g
Enerji162.2kal
Karbonhidrat4.7g
Protein8.18g
Su71.2g
Lif0.5g
Kolesterol32.2mg
Sodyum312.8mg
Potasyum85.57mg
Kalsiyum128.88mg
Demir1.18mg
Fosfor106.67mg
Magnezyum14.13mg
Folik Asit5.21µg
A Vitamini110.6µg
C Vitamini0.38mg
E Vitamini0.4mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini0.35mg
B5 Vitamini0.26mg
B12 Vitamini0.77µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.