Omlet Tarifi

G: Güncelleme: 15:00, 23/06/2026, Salı
Lokma Dergisi
Omlet

Tarif defterime kaydet

Omlet tarifi, tereyağının proteinle buluştuğu en iyi kahvaltılık seçeneğidir. Bu pratik lezzeti evde hazırlamak oldukça kolaydır. Pofuduk dokusuyla omlet nasıl yapılır diye merak ediyorsanız tam ölçülü detaylar buradadır. Adım adım anlatılan yapılışı sayesinde mutfakta zaman kazanacaksınız. Mükemmel sonuçlar almak için malzeme listesini ve tüm pişirme aşamalarını aşağıdan hemen inceleyebilirsiniz.

Hazırlanma Süresi7 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori247 kcal

Omlet Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
1 kişilik

Süsleme Malzemeleri

Omlet Nasıl Yapılır?

1/4
Tereyağını orta boy, tabanı ince ve yapışmaz olan bir tavaya alın ve kızdırın.
Ekipmanlar:
  • Tava
2/4
Bir kâsede yumurta ve tuzu karışacak kadar çatal yardımıyla çırpın
Ekipmanlar:
  • Kase
3/4
Tereyağı eriyip kızınca çırptığınız yumurtayı ilave edin ve omletin kenarları tavadan ayrılıncaya kadar orta ateşte pişirin
Ekipmanlar:
  • Kase
  • Spatula
  • Tava
4/4
Sonra bir spatula yardımıyla diğer tarafını çevirip pişirin ve sıcakken katlayıp servis tabağına alın. Baharatları serperek servis edin.
Ekipmanlar:
  • Spatula

Püf Noktaları

  • Kusursuz bir omlet tarifi için tavayı önceden orta ateşte ısıtın. Isınan tereyağı, yumurtanın protein yapısını anında mühürleyerek tavanın zeminine yapışmasını tamamen engeller.
  • Yumurtaları kasede çatal yardımıyla çırparken sadece sarı ve beyazın birbirine homojen şekilde karışmasını sağlayın. Fazla çırpmak yumurtanın yapısını bozarak sönük bir doku oluşturur.
  • Pratik omlet yapılışı sırasında tuzu uzun süre önceden katmaktan kaçının. Tuzu karışımı tavaya dökmeden hemen önce eklemek, yumurtanın protein bağlarının çözülüp sulanmasını önler.

Servis Önerileri

  • Sıcak tavadan aldığınız porsiyonu, önceden ısıtılmış düz bir porselen tabakta bekletmeden sunabilirsiniz. Yanında ızgarada hafifçe kızartılmış ekşi mayalı tam buğday ekmeği dilimleri ve salkım çeri domatesler harika bir lezzet uyumu yakalar.
  • İçecek olarak taze demlenmiş sıcak siyah çay veya yeni sıkılmış soğuk portakal suyu tercih edebilirsiniz. Tabağın kenarlarına ve porsiyonun üzerine ince kıyılmış taze yeşillikler, pul biber ve kuru kekik serpiştirerek sunumunuzun görsel çekiciliğini artırabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Tavanın yeterince ısınmamış olması veya çevirmek için çok acele edilmesi bu soruna yol açar. Alt tabaka tamamen katılaşmadan ve kenarlar tavadan ayrılmadan kesinlikle çevirme işlemi yapılmamalıdır.
Pişirme aşamasında alt tabaka katılaşmaya başladığında rendelenmiş peynir çeşitlerini iç kısma ekleyebilirsiniz. Peynirler ısıyla eriyerek öğünün daha yoğun ve doyurucu bir kıvam almasına yardımcı olur.
Yumurta tekrar ısıtıldığında protein bağları hızla sertleşir ve ciddi bir lezzet kaybı yaşanır. En iyi dokuyu ve tadı elde etmek için ocaktan alındığı an bekletilmeden sıcak olarak tüketilmelidir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori247k.kal
Enerji1036kJ
Yağ18g
Protein19g
saturatedFat6g
salt1g
Su114g
Kolesterol549mg
Sodyum582mg
Potasyum191mg
Kalsiyum79mg
Demir2mg
Fosfor277mg
Magnezyum19mg
A Vitamini320µg
E Vitamini5mg
B3 Vitamini3mg
B6 Vitamini0.13mg
B12 Vitamini1.05µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026