Lorlu Acuka Tarifi
G: Güncelleme: 21:07, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Peynir dünyasının en sessiz, sakin ama bir o kadar da faydalısıdır bu peynir. Öyle iddialı değildir lor peyniri, ama içerdiği bol protein nedeniyle çok tercih edilendir. Mideyi yormayan, geniş bir kullanım alanı olan, ayın güzeli lor peyniriyle tam ağzınıza layık Lorlu Acuka hazırladık.
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori308 kcal
Lorlu Acuka Tarifi Malzemeleri
- 1 su bardağı lor peyniri
- 1 çorba kaşığı nar ekşisi
- 2 çorba kaşığı acuka
- 2 çorba kaşığı toz badem
Üzeri İçin
- Yeteri kadar toz kimyon
- Yeteri kadar kırmızı toz biber
- Yeteri kadar zeytinyağı
Lorlu Acuka Nasıl Yapılır?
1/2
Malzemeleri bir karıştırma kasesinde karıştırın. Kendi damak zevkinize göre arttırmak istediğinizi, tadına bakarak arttırabilirsiniz.
- 1 su bardağı lor peyniri
- 1 çorba kaşığı nar ekşisi
- 2 çorba kaşığı acuka
- 2 çorba kaşığı toz badem
2/2
Servis tabağına yayın ve toz kimyon serpin, toz biber serpin ve zeytinyağı gezdirin.
- Yeteri kadar toz kimyon
- Yeteri kadar kırmızı toz biber
- Yeteri kadar zeytinyağı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori307.5kal
Yağ23.8g
Enerji307.5kal
Karbonhidrat9.6g
Protein13.7g
Su42.6g
Lif2.1g
Kolesterol0.1mg
Sodyum38.7mg
Potasyum315mg
Kalsiyum58.8mg
Demir1.9mg
Fosfor118.6mg
Magnezyum38.9mg
Folik Asit5.5µg
A Vitamini145.6µg
C Vitamini4.7mg
E Vitamini3.5mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.8mg
B5 Vitamini0.2mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.