Bulut Ekmek Tarifi

G: Güncelleme: 17:12, 09/07/2026, Perşembe
Lokma Dergisi
Bulut Ekmek

Tarif defterime kaydet

Bulut ekmek tarifi, sadece üç malzemeyle hazırlanan glutensiz ve en hafif hamur işi alternatifidir. Pofuduk dokusuyla öne çıkan bu lezzet pratik yapılışı sayesinde kahvaltıları zenginleştirir. Evde bulut ekmek nasıl yapılır diye merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. Çocukların da severek tüketeceği bu besleyici öğün için gerekli tüm adımları derledik. Hemen mutfağa geçmek için aşağıdaki detaylara göz atabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi22 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori113 kcal

Bulut Ekmek Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
2 kişilik

Bulut Ekmek Nasıl Yapılır?

1/4

Yumurta beyazlarını mikserin yüksek ayarında sertleşene kadar çırpın.

2/4

Kalan malzemeleri ayrı bir yerde balon telle köpürtmeden karıştırın.

3/4

Yumurta beyazlarına ilave edin ama söndürmeden spatula ile alt üst ederek birbirine karıştırın.

4/4

Pişirme kağıdı serilmiş bir fırın tepsisine kaşık ile öbek öbek harçtan paylaştırın. Önceden ısıtılmış 160 derecelik fırında renk alana kadar pişirin. İstediğiniz çeşit kahvaltılık ile servis edin.

Püf Noktaları

  • Yumurta beyazlarını mikserle çırparken kaba bir damla bile su veya sarı kısım karışmamalıdır. Saf protein yapısı, havanın içeri hapsolmasını sağlayarak pofuduk kıvamın temelini oluşturur.

  • Pratik bulut ekmek yapılışı sırasında labne peynirinin suyunu tamamen süzdürmeniz çok önemlidir. Fazla nem, çırpılmış yumurta aklarının sönmesine ve hamurun fırında hızlıca yayılmasına neden olur.
  • Yumurta sarılarını balla birleştirirken çırpıcıyla köpürtmemeye özen göstermelisiniz. Sadece homojen bir sıvı elde edene kadar yavaşça karıştırmak fırınlama aşaması için yeterlidir.
  • Kusursuz bir bulut ekmek tarifi elde etmek için iki karışımı bir araya getirirken mutlaka silikon bir spatula kullanmalısınız. Alttan üste doğru nazikçe katlama tekniği uygulayarak hava kabarcıklarını korumalısınız.
  • Hamuru fırın tepsisine paylaştırırken porsiyonlar arasında geniş boşluklar bırakmalısınız. Fırın ısısıyla doğrudan temas eden yumurta akı anında genleşerek hacmini büyük oranda artırır.

Servis Önerileri

  • Fırından yeni çıkan sıcak porsiyonların arasına taze kaşar peyniri ve domates dilimleri koyarak nefis bir sandviç hazırlayabilirsiniz. Bu hafif atıştırmalığın yanına taze sıkılmış şekersiz meyve suyu veya ılık bir süt çok yakışacaktır.
  • Sunum tabağını renklendirmek için kenarlara ince dilimlenmiş salatalık ve taze yeşillikler yerleştirebilirsiniz. Üzerlerine çok az miktarda çörek otu veya susam serpiştirerek kahvaltı sofranızı görsel olarak iştah açıcı hale getirebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Fırın kapağını pişme süresi boyunca kesinlikle açmamalısınız. Ani ısı değişimi kabaran yumurta aklarının anında çökmesine ve içinin hamurlaşmasına yol açar.
Labne yerine suyu tamamen süzülmüş katı kıvamlı süzme yoğurt kullanabilirsiniz. Bu değişiklik hamurun dokusunu bozmadan porsiyonlara hafif bir mayhoşluk katar.
Evet, aynı oranda toz veya pudra şekeri ekleyerek tatlılık oranını kolayca dengeleyebilirsiniz. Şekeri yumurta sarılarıyla tamamen eriyene kadar özenle karıştırmanız gerekir.
Un içermemesi ve protein odaklı olması sebebiyle diyet listelerinde güvenle tercih edilir. Porsiyon kontrolüne dikkat ederek ara öğünlerde rahatlıkla yiyebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori113k.kal
Enerji473kJ
Yağ7g
Karbonhidrat3g
Protein8g
recipe.nutrition.saturatedFat3g
recipe.nutrition.sugar3g
Su48g
Kolesterol155mg
Sodyum126mg
Potasyum90mg
Kalsiyum74mg
Fosfor125mg
Magnezyum8mg
Folik Asit1µg
A Vitamini101µg
E Vitamini1mg
B6 Vitamini0.05mg
B12 Vitamini0.65µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026