https://img.piri.net/piri/upload/image/2020/6/29/cca3fcbd-1_41e8454e.jpg
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
G: Güncelleme: 16:23, 29/06/2020, Pazartesi
Lokma Dergisi

Karabuğdaylı Elmalı Muffin Tarifi

Tarif defterime kaydet

Karabuğday unu ile yapılan tariflere mi bakmıştınız? Doğru yerdesiniz! Size 100/100 garantili, asla pişman etmeyen bir tarif veriyoruz. Karabuğday unlu muffin nasıl yapılır? Dünyanın en sağlıklı ve lif oranı en yüksek unu, karabuğday ile çok lezzetli muffinler hazırladık. Rafine şeker kullanmadan, hurma ile yaptığımız sağlıklı kekçiklere bayılacaksınız. Diyetteyken harika bir ara öğün alternatifi sunan elmalı, tarçınlı bu tarifle tüm tatlı ihtiyacınızı bastıracak.

Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori239 kcal

Karabuğdaylı Elmalı Muffin Tarifi Malzemeleri

Karabuğdaylı Elmalı Muffin Nasıl Yapılır?

1/3

Hurmaları doğrayıp kaseye alın. Tarçın ve kabartma tozunu ekleyin. Sütü ekleyin. Yağı ekleyin. Yumurtayı ekleyin. Hepsini blendırdan geçirin.  

2/3

Unu ekleyip sadece karışana kadar spatula ile karıştırın. Elmaları da ekleyip homojen karıştırın. Koroplast Pişirme Kağıtlarınızı kalıbınıza göre kesin. Kalıbınıza yerleştirip harcı paylaştırın ve üzerine fındık serpin.  

3/3

Önceden ısıtılmış 170 derecelik fırında kürdan batırdığınızda temiz çıkana kadar pişirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori238.5k.kal
Enerji238.5k.kal
Yağ9.8g
Karbonhidrat32.9g
Protein4.2g
Su48.6g
Lif3.2g
Kolesterol22.9mg
Sodyum68.2mg
Potasyum293.8mg
Kalsiyum50.8mg
Demir1.1mg
Fosfor120.3mg
Magnezyum32.8mg
Folik Asit18.17µg
A Vitamini24.5µg
C Vitamini3.65mg
E Vitamini3.1mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.95mg
B5 Vitamini0.45mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini0.16µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026