Avokadolu Poşe Yumurta Tarifi

G: Güncelleme: 13:59, 23/06/2026, Salı
Lokma Dergisi
Avokadolu Poşe Yumurta

Tarif defterime kaydet

Avokadolu poşe yumurta tarifi, akışkan sarısı ve taze dokusuyla en iyi kahvaltılık lezzettir. Bu pratik tabağı evde kusursuzca hazırlamak oldukça kolaydır. Sağlıklı öğünler için avokadolu poşe yumurta nasıl yapılır diye merak ediyorsanız tüm adımlar buradadır. Tam ölçülü yapılışı sayesinde mutfakta hız kazanacaksınız. Gerekli malzeme listesini hemen aşağıdan kolayca inceleyebilirsiniz.

Hazırlanma Süresi20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori248 kcal

Avokadolu Poşe Yumurta Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
1 kişilik

Üzeri İçin

Avokadolu Poşe Yumurta Nasıl Yapılır?

1/4

Küçük bir tencerenin yarısına kadar sıcak su ve sirke koyup kaynatın.

Ekipmanlar:
  • Tencere
2/4

Yumurtayı bir kepçeye kırın ve yavaşça suya bırakıp beyazının sarısını sarmasını sağlayın. Bir yandan ekmeği ısıtın ve avokado dilimlerini üzerine dizin.

Ekipmanlar:
  • Kepçe
3/4

Yumurtanın beyazı tamamen toparlanınca süzgeç yardımıyla suyundan tamamen arındırıp avokadoların üzerine yerleştirin ve servis tabağına alın.

Ekipmanlar:
  • Kepçe
  • Tencere
4/4
Üzerine kalan malzemeleri arzu ettiğiniz şekilde serpin. Sıcak ikram edin.
Ekipmanlar:
  • Kepçe
  • Tencere

Püf Noktaları

  • Suyu kaynatırken içine eklediğiniz sirkenin asiditesi, yumurta beyazının protein yapısını hızla toparlar. Bu kimyasal etkileşim beyazın suyun içinde dağılmasını tamamen engeller.
  • Mükemmel bir avokadolu poşe yumurta tarifi için malzemeyi suya bırakmadan önce kaynayan suyu kaşıkla karıştırarak hafif bir girdap oluşturun. Bu hareket beyazın sarıyı sıkıca sarmasını sağlar.
  • Ekmek üzerine dilimlediğiniz meyvelerin kararmaması için üzerine birkaç damla limon suyu sıkabilirsiniz. Sitrik asit, hava ile temasta oluşan oksidasyon sürecini anında durdurur.
  • Pratik avokadolu poşe yumurta yapılışı sırasında ürünü sudan aldıktan sonra fazla nemini mutlaka süzdürün. Aksi halde sıcak su damlaları ekmeğin çıtır dokusunu hızla yumuşatarak formunu bozar.

Servis Önerileri

  • Hazırladığınız bu besleyici tabağı, kenarlarında taze roka yaprakları bulunan düz bir porselen tabakta şık bir şekilde sunabilirsiniz. Üzerine serptiğiniz iri ceviz kırıkları ve taze çekilmiş karabiber, yumuşak dokulu malzemelere ekstra bir çıtırlık katar.
  • Yemeğin yanına hafifçe ızgarada kızartılmış salkım domatesler kusursuz bir lezzet uyumu yakalar. İçecek olarak taze demlenmiş şekersiz siyah çay veya yeni sıkılmış soğuk portakal suyu tercih edebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Evet, bayat ürünlerin beyaz kısmı fazlasıyla akışkan olduğu için sıcak suyun içinde toparlanamaz. En iyi ve pürüzsüz sonucu almak için mutlaka yeni tarihli ürünler kullanmalısınız.
Asidik bir bileşen olmadan beyaz kısmın sıcak suda dağılmasını engellemek oldukça zordur. Elinizde sirke yoksa aynı oranda taze sıkılmış limon suyu kullanabilirsiniz.
Kabuğu hafifçe esneyen ve dokunduğunuzda çok sert olmayan olgunlaşmış ürünleri tercih etmelisiniz. Sert olanlar kolay ezilmez ve damakta istenen kremamsı dokuyu bırakmaz.
Kaynayan suyun içerisinde sadece üç dakika bekletmeniz akışkan bir sarı elde etmeniz için yeterlidir. Daha uzun süre ateşte tutmak sarısının tamamen katılaşmasına ve kurumasına yol açar.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori248k.kal
Enerji1041kJ
Yağ13g
Karbonhidrat16g
Protein11g
recipe.nutrition.saturatedFat1g
recipe.nutrition.salt1g
Su94g
Lif7g
Kolesterol198mg
Sodyum467mg
Potasyum706mg
Kalsiyum182mg
Demir1mg
Fosfor198mg
Magnezyum86mg
Folik Asit8µg
A Vitamini117µg
C Vitamini6mg
E Vitamini2mg
B3 Vitamini4mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini0.38µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026