Atıştırmalık Çıtır Nohut Tarifi
G: Güncelleme: 16:41, 16/06/2026, SalıLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Atıştırmalık çıtır nohut tarifi, baharatların eşsiz dengesiyle hazırlanan en iyi ve sağlıklı atıştırmalıktır. Evde pratik atıştırmalık çıtır nohut nasıl yapılır diye merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Fırınlama tekniğiyle uygulanan bu kolay yapılışı sayesinde ara öğünlerinizi hızla şenlendirebilirsiniz. Tam ölçülü adımlar için aşağıdaki detayları hemen inceleyin.
Hazırlanma Süresi1 saat 24 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori202 kcal
Atıştırmalık Çıtır Nohut Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 1 su bardağı nohut (geceden ıslatılmış)
- 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı toz sumak
- 1 çay kaşığı toz kimyon
- 1 çay kaşığı tuz
Atıştırmalık Çıtır Nohut Nasıl Yapılır?
1/3
Nohutları biraz diri kalacak şekilde haşlayın.
Ekipmanlar:
- Tencere
2/3
Fırını 180 derecede ısıtın. Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine kuruladığınız nohutları serpin. Zeytinyağını ve tuzu nohutların üzerinde gezdirip harmanlayın. Fırında yarım saat piştikten sonra kontrol edin.
Ekipmanlar:
- Fırın
- Pişirme kağıdı
3/3
Kıtırlaşmışlarsa baharatlarını da ilave edip 5 dakika daha pişirin ve fırından alın.
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı toz sumak
- 1 çay kaşığı toz kimyon
Ekipmanlar:
- Fırın
- Pişirme kağıdı
- Tencere
Püf Noktaları
- Haşlanmış nohutları fırına vermeden önce temiz bir kağıt havluyla tamamen kurulamanız şarttır. Yüzeydeki fazla nem, fırın ısısıyla buharlaşmayı yavaşlatarak nohutların kıtırlaşmasını tamamen engeller.
- Baharatları fırınlama işleminin en son aşamasında eklemelisiniz. Kimyon ve pul biber yüksek ısıya uzun süre maruz kaldığında yanarak karışıma istenmeyen acı bir tat bırakır.
Servis Önerileri
- Hazırladığınız bu sağlıklı alternatifi, derin ve ahşap bir kase içerisinde sunarak doğal bir görünüm yakalayabilirsiniz. Üzerine servis esnasında ince kıyılmış taze biberiye serpiştirerek aroma profilini daha da zenginleştirebilirsiniz.
- Bu kıtır lezzetin yanında buz gibi ev yapımı reyhan şerbeti veya taze demlenmiş soğuk yeşil çay mükemmel bir uyum sağlar. Dizi keyfi yaparken kasenin yanına taze naneli küçük bir süzme yoğurt dip sosu da ekleyebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, suyunu iyice süzüp tamamen kuruladığınız sürece konserve ürünleri rahatlıkla kullanabilirsiniz. Bu yöntem hazırlık sürenizi önemli ölçüde kısaltarak size zaman kazandırır.
Kalın tabanlı geniş bir tavada kısık ateşte sürekli karıştırarak da hazırlamanız mümkündür. Ancak fırınlama yöntemi malzemenin içinin kuruması ve eşit oranda kıtırlaşması için çok daha garantilidir.
Tamamen soğuduktan sonra hava almayan cam bir kavanozda oda sıcaklığında üç güne kadar saklayabilirsiniz. Nemli ortamlarda veya buzdolabında bekletmek kıtırlığını hızla kaybetmesine neden olur.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori202k.kal
Enerji848kJ
Yağ6g
Karbonhidrat21g
Protein9g
sugar1g
salt1g
Su4g
Lif11g
Sodyum570mg
Potasyum594mg
Kalsiyum54mg
Demir3mg
Fosfor201mg
Magnezyum70mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini3mg
B6 Vitamini0.27mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.