Ispanaklı Kaşar Peynirli Makarna Tarifi

G: Güncelleme: 15:35, 03/07/2026, Cuma
Lokma Dergisi
Ispanaklı Kaşar Peynirli Makarna

Tarif defterime kaydet

Cheddar Peynirli Brokolili Kuskus Tarifi, kremalı cheddar sos, haşlanmış brokoli ve çam fıstığıyla hazırlanan pratik bir makarna yemeğidir. Peynirin kremayla erimesi kuskusa kıvam verir; brokoli ve çam fıstığı lezzeti dengeler. Cheddar peynirli brokolili kuskus nasıl yapılır sorusunun püf noktaları aşağıda yer alır.

Hazırlanma Süresi55 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori912 kcal

Ispanaklı Kaşar Peynirli Makarna Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
2 kişilik

Ispanaklı Kaşar Peynirli Makarna Nasıl Yapılır?

1/2

Yağları, sarımsak, soğan ve biberleri bir tavaya alın, sotelemeye başlayın. Soğanlar solunca ıspanakları ilave edin. Ispanaklar solup suyunu çekince pul biberini ilave edin, tuzunu ayarlayın ve kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin.

2/2

Bu esnada makarnayı istediğiniz dirilikte haşlayın. Süzdürdüğünüz makarnayı servis tabağına alın ve üzerine sıcak ıspanaklı harçtan paylaştırın ve kaşar peyniri serpin.

Püf Noktaları

  • Çam fıstıklarını yağ eklemeden tavada kokusu çıkana kadar kavurun. Bu aşama Cheddar Peynirli Brokolili Kuskus Tarifi için daha belirgin ve dengeli bir aroma sağlar.
  • Kuskusu tuzlu suda fazla yumuşatmadan haşlayın. Çok pişen kuskus, kremalı sosla birleşince lapa bir kıvam alabilir.
  • Kremayı düşük ateşte ısıtıp cheddar peynirini içinde yavaşça eritin. Yüksek ateş peynirli sosun ayrışmasına neden olabilir.
  • Brokoliyi önceden haşlayıp fazla suyunu süzdürün. Sulu kalan brokoli, kremalı cheddar sosun kıvamını gevşetebilir.
  • Taze çekilmiş karabiberi servis aşamasında ekleyin. Bu yöntem Cheddar Peynirli Brokolili Kuskus yapılışı sonunda peynirli sosun yoğunluğunu dengeler.

Servis Önerileri

  • Cheddar peynirli brokolili kuskus sıcak servis edildiğinde peynirli sos kuskusa daha iyi tutunur. Servis tabağına aldıktan sonra üzerine haşlanmış brokoli, kavrulmuş çam fıstığı ve taze çekilmiş karabiber ekleyebilirsiniz.
  • Yanına roka salatası, domatesli yeşil salata veya yoğurtlu hafif bir meze iyi gider. Daha doyurucu bir öğün için ızgara tavuk ya da fırın sebzelerle birlikte sunabilirsiniz. İçecek olarak ayran, limonlu maden suyu veya açık demli çay tercih edilebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Evet, kaşar peyniri, eski kaşar veya mozzarella kullanılabilir. Tuzlu peynir tercih edilirse ilave tuz azaltılmalıdır.
Süt ve az miktarda labne karıştırılarak daha hafif bir sos hazırlanabilir. Kıvamı korumak için düşük ateşte karıştırmak gerekir.
Brokoli diri kalacak şekilde kısa süre haşlanmalıdır. Fazla pişerse rengi solar ve dokusu dağılabilir.
Hayır, çam fıstığı kullanılmadan da hazırlanabilir. Yerine ceviz, file badem veya kabak çekirdeği içi eklenebilir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori911.73k.kal
Enerji3814.69kJ
Yağ37.13g
Karbonhidrat109.82g
Protein28.98g
recipe.nutrition.saturatedFat15.78g
recipe.nutrition.sugar7.76g
recipe.nutrition.salt1.8g
Su389.31g
Lif14.92g
Kolesterol49.33mg
Sodyum719.9mg
Potasyum1754.34mg
Kalsiyum784.62mg
Demir25.06mg
Fosfor495.77mg
Magnezyum347.59mg
Folik Asit0.12µg
A Vitamini1871.74µg
C Vitamini207.96mg
E Vitamini2.38mg
B1 Vitamini0.39mg
B2 Vitamini0.8mg
B3 Vitamini8.42mg
B5 Vitamini0.02mg
B6 Vitamini1.15mg
B12 Vitamini0.7µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026