Güveçte Mezgit Tarifi

09:10, 24/06/2026, Çarşamba
Lokma Dergisi
Güveçte Mezgit

Tarif defterime kaydet

Güveçte Mezgit Tarifi, yumuşak mezgit etini sebzeli harç ve kaşarla fırında buluşturur. Soğan, sarımsak, kırmızı biber ve maydanoz balığın hafif tadını dengeler; kısa fırın süresiyle sulu kalır. Pratik yapılışıyla mezgit tarifi arayanlar için pişirme ve servis detayları aşağıda yer alır.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori238 kcal

Güveçte Mezgit Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Güveçte Mezgit Nasıl Yapılır?

1/5
Kuru soğanı,sarımsak, kırmızı biberi yağlarla birlikte tavaya alın ve dirilikleri gidene kadar soteleyin.
Ekipmanlar:
  • Tava
2/5
Üzerlerine maydanozu ilave edin ve karıştırın.
Ekipmanlar:
  • Fırın
  • Güveç
  • Pişirme kağıdı
  • Tava
3/5
Balıkları yıkayıp tuz ve karabiber serpin, güveç kaplarına paylaştırın.
Ekipmanlar:
  • Güveç
4/5
Üzerlerine soğanlı harcı paylaştırın. Daha sonra kaşar peynirini serpin.
Ekipmanlar:
  • Fırın
  • Güveç
  • Pişirme kağıdı
  • Tava
5/5
Üzerlerini fırın kâğıdı ile kapatıp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 10 dakika pişirdikten sonra kâğıtları alıp 10 dakika daha pişirin.
Ekipmanlar:
  • Fırın
  • Pişirme kağıdı

Püf Noktaları

  • Mezgitleri güvece almadan önce fazla suyunu kağıt havluyla alın. Bu adım balığın fırında sulanmasını azaltır ve kıvamı korur.
  • Soğan, sarımsak ve kırmızı biberi yağlarla birlikte dirilikleri gidene kadar soteleyin. Bu sebzeler yumuşayınca balığın hafif tadıyla daha iyi bütünleşir.
  • Kaşar peynirini çok kalın bir tabaka halinde sermeyin. Peynir fazla olursa Güveçte Mezgit Tarifi için balığın narin tadı geri planda kalabilir.
  • İlk 10 dakikada güveçlerin üzerini pişirme kağıdıyla kapatın. Buhar, mezgitin kurumadan pişmesini sağlar; son 10 dakikada üzerini açmak kaşarın kızarmasına yardım eder.

Servis Önerileri

  1. Güveçte mezgiti fırından çıktıktan sonra birkaç dakika dinlendirip sıcak servis edin. Yanında roka salatası, limonlu yeşil salata veya haşlanmış patates iyi gider.
  2. Sunumda küçük güveç kaplarını doğrudan tabağa alabilirsiniz. Üzerine az miktarda kıyılmış maydanoz eklemek daha taze ve iştah açıcı bir görünüm sağlar. İçecek olarak limonlu maden suyu, ayran veya şekersiz soğuk çay tercih edilebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Yapılır. Balığı buzdolabında çözdürüp fazla suyunu aldıktan sonra kullanmak gerekir.
Hazırlanır. Kaşar kullanmadan pişirirseniz daha hafif ve balık tadı daha belirgin bir sonuç elde edersiniz.
Mezgit yerine dil balığı, levrek fileto veya çipura fileto kullanılabilir. Pişirme süresi balığın kalınlığına göre ayarlanmalıdır.
Buzdolabında kapalı kapta 1 gün saklanabilir. Balık bekledikçe dokusunu kaybettiği için aynı gün tüketmek daha iyi olur.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori238k.kal
Enerji997kJ
Yağ11g
Karbonhidrat7g
Protein26g
recipe.nutrition.saturatedFat5g
recipe.nutrition.sugar2g
recipe.nutrition.salt1g
Su185g
Lif1g
Kolesterol116mg
Sodyum415mg
Potasyum519mg
Kalsiyum265mg
Demir1mg
Fosfor357mg
Magnezyum51mg
A Vitamini130µg
C Vitamini64mg
B3 Vitamini9mg
B5 Vitamini0.04mg
B6 Vitamini0.57mg
B12 Vitamini1.98µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026