Çoban Kavurma Tarifi
G: Güncelleme: 13:41, 24/07/2026, CumaLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Adını çobanların doğada, el altındaki malzemelerle pratik bir şekilde hazırlamasından alan geleneksel çoban kavurma, az malzemeyle mutfakta yaratılan büyük lezzetlerin en güzel örneklerinden biridir. Minik minik doğranmış taptaze kuzu eti, arpacık soğanlar, biber ve kiraz domateslerin mükemmel uyumuyla sofralarınıza ziyafet havası katacak bu nefis tarifi evinizde kolayca uygulayabilirsiniz. Çoban kavurma nasıl yapılır sorusunun tüm püf noktalarını bu rehberde bulabilirsiniz.
Hazırlanma Süresi45 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori260 kcal
Çoban Kavurma Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
- 250 gram kuzu kuşbaşı (minicik doğranmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 avuç arpacık soğan
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 2 adet sivri biber (kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 avuç kiraz domates
Çoban Kavurma Nasıl Yapılır?
1/2

Kuşbaşı ve yağı yapışmaz bir tencereye alın ve kavurmaya başlayın. Etler suyunu çekince domates hariç kalan malzemeleri de ilave edin ve daha düşük ateşte etler pişene kadar kavurun.


- 250 gram kuzu kuşbaşı (minicik doğranmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 avuç arpacık soğan
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 2 adet sivri biber (kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
Püf Noktaları
- Etin Doğranma Boyutu: Kuzu kuşbaşı etlerin olabildiğince minik (tavla zarından biraz daha küçük) doğranması, hem pişme süresini kısaltır hem de yemeğin o geleneksel dokusunu yakalamanızı sağlar.
- Sıvı ve Isı Dengesi: Etleri yapışmaz bir tencerede kendi suyunu salıp çekene kadar pişirmek, etin yumuşacık olmasını sağlayan en önemli adımdır.
- Sebzelerin Eklenme Sırası: Domatesleri diğer sebzelerle birlikte değil, etler ve arpacık soğanlar yumuşadıktan sonra en son aşamada eklemek; domatesin çok fazla sulanarak yemeğin formunu bozmasını engeller.
Servis Önerileri
- Çoban kavurmayı ocaktan aldıktan sonra taze taze, sıcak olarak derin bir servis tabağına alabilirsiniz. Yanında dumanı üstünde tüten sade bir pirinç pilavı, taze pide dilimleri veya ev yapımı sıcak bir lavaş ile servis ederek etin o nefis suyuna banarak tüketebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Orijinal çoban kavurma kuzu eti ile yapılır ve en ideal lezzeti verir; ancak tercih etmeyenler dana bonfile veya kontrfile kullanarak da hazırlayabilir, fakat pişme süresi biraz daha uzun olacaktır.
Arpacık soğanlar yemeğe hem estetik bir görünüm hem de karamelize tatlımsı bir lezzet katar; evinizde yoksa bir adet kuru soğanı piyazlık veya yemeklik iri doğrayarak da kullanabilirsiniz.
Artan kavurmayı kapalı bir kapta buzdolabında 1-2 gün muhafaza edebilir; tüketmeden önce tavada çok az sıcak su ekleyerek kısık ateşte ısıtabilirsiniz.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori260k.kal
Enerji1089kJ
Yağ15g
Karbonhidrat5g
Protein24g
Doymuş Yağ8g
Şeker1g
Su161g
Lif1g
Kolesterol101mg
Sodyum270mg
Potasyum544mg
Kalsiyum29mg
Demir2mg
Fosfor208mg
Magnezyum36mg
A Vitamini94µg
C Vitamini29mg
B3 Vitamini13mg
B5 Vitamini0.02mg
B6 Vitamini0.49mg
B12 Vitamini2.72µg

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.