Yeşil Çaylı Şeftali Tarifi

G: Güncelleme: 11:19, 02/07/2026, Perşembe
Lokma Dergisi

Tarif defterime kaydet

Yeşil çaylı şeftali, ferahlatıcı etkisi ve yüksek antioksidan içeriğiyle yaz aylarının en sağlıklı içecek alternatifidir. Ev yapımı yeşil çaylı şeftali tarifi, doğal meyve aromasıyla damaklarda iz bırakır. Hem pratik hem de besleyici bu lezzetli içeceğin yapılışı ve püf noktalarıyla kendi doğal şeftali suyunuzu hazırlamaya hazırsanız başlayalım.

Hazırlanma Süresi1 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori619 kcal

Yeşil Çaylı Şeftali Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
2 kişilik

Servis Malzemeleri

Yeşil Çaylı Şeftali Nasıl Yapılır?

1/4

Yeşil çayı 1 su bardağı sıcak su ile demleyip kenara alın.

2/4

Şeftalinin üzerini örtecek kadar su ekleyin ve 5 dakika kaynatın ve süzdürün.

3/4

Kalan malzemeleri ilave edin, yeşil çayı da ekleyin ve koyulaşan kadar kaynatın.

4/4
Oda sıcaklığına gelince soğutun ve kendi damak zevkinize göre sulandırıp servis edin. Taze nane yaprakları ile servis edin.

Püf Noktaları

  • Yeşil çayı demlerken suyun kaynar olmamasına dikkat edin; yaklaşık 80 derece su kullanımı çayın acılaşmasını engeller.
  • Şeftalilerin daha canlı bir renk vermesi için mümkünse tam olgunlaşmış ve tatlı şeftaliler tercih etmelisiniz.
  • Limon tuzu, yeşil çaylı şeftali içeceğinin şeker dengesini sağlar ve uzun süre bozulmadan saklanmasına yardımcı olur.
  • Hazırladığınız karışımın berrak olması için süzme işlemini tülbent yardımıyla iki kez yapmanız önerilir.

Servis Önerileri

  • Hazırladığınız bu özel içeceği servis ederken uzun cam bardaklar ve bolca buz kullanmak ferahlık hissini artıracaktır. Bardağın kenarına ince bir şeftali dilimi yerleştirebilir veya içerisine ekleyeceğiniz taze nane yapraklarıyla görsel bir zenginlik katabilirsiniz.
  • Sunumu tamamlamak için bardağın ağız kısmını hafifçe ıslatıp toz şekere batırarak şık bir dokunuş yapabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Rafine şeker yerine aynı oranda bal veya agave şurubu tercih ederek içeceği daha sağlıklı hale getirebilirsiniz.
İçecek çok yoğunlaştıysa servis öncesi soğuk su veya maden suyu ekleyerek damak zevkinize göre açabilirsiniz.
Cam bir şişede, kapağı kapalı şekilde buzdolabında tutarak bir haftaya kadar tazeliğini koruyabilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori619k.kal
Enerji2594kJ
Yağ1g
Karbonhidrat145g
Protein4g
recipe.nutrition.sugar144g
Su438g
Lif9g
Sodyum390mg
Potasyum933mg
Kalsiyum44mg
Demir1mg
Fosfor121mg
Magnezyum47mg
Folik Asit1µg
A Vitamini109µg
C Vitamini32mg
B3 Vitamini3mg
B6 Vitamini0.13mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026