Taze Reyhanlı Karışık Tarifi
G: Güncelleme: 17:36, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Birçok meyvenin karışımıyla hazırladığımız bu tarifi renkli ve farklı lezzet arayanlar için paylaşıyoruz. A, B ve C vitaminleri bakımından oldukça zengin olan kayısı, şeftali, nektarin ve kırmızı erikten hazırladığımız bu içecek ferahlatıcı, lezzetli ve besleyicidir. Taze reyhanın kattığı nefis koku eşliğinde bu içeceğe bayılacaksınız.
Hazırlanma Süresi1 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori115 kcal
Taze Reyhanlı Karışık Tarifi Malzemeleri
- 250 gram kayısı
- 250 gram şeftali
- 250 gram nektarin
- 250 gram kırmızı erik
- 3/2 su bardağı toz şeker
- 1 çorba kaşığı limon tuzu
- 1 demet taze reyhan
Taze Reyhanlı Karışık Nasıl Yapılır?
1/1
Malzemelerin hepsini tencereye alın ve 7-8 dakika kaynatın. İnce bir kevgirden geçirin ve posasından kurtulun. Oda sıcaklığına gelince soğutun ve kendi damak zevkinize göre sulandırıp taze reyhan yaprakları ile servis edin.
- 250 gram kayısı
- 250 gram şeftali
- 250 gram kırmızı erik
- 3/2 su bardağı toz şeker
- 1 çorba kaşığı limon tuzu
- 1 demet taze reyhan
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori114.6kal
Yağ0.2g
Enerji114.6kal
Karbonhidrat26.8g
Protein0.6g
Su52g
Lif1.6g
Sodyum2.5mg
Potasyum167.2mg
Kalsiyum11.7mg
Demir0.5mg
Fosfor13mg
Magnezyum5.7mg
Folik Asit3.3µg
A Vitamini140.4µg
C Vitamini6.7mg
E Vitamini0.4mg
B3 Vitamini0.5mg
B5 Vitamini0.1mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.