Tarçınlı Elma Kompostosu Tarifi
G: Güncelleme: 15:34, 21/05/2019, SalıLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Her yemeğinizin yanına yakışacak nefis bir komposto tarifi sizlerle. Tarçınlı elma kompostosu mükemmel aroması ve lezzetiyle kesinlikle sizlerin beğenisini kazanacak. Sıcak yaz aylarında hararetinizi alır ve vücut direncinizi artırır. Ramazan sofralarının vazgeçilmezleri olan kompostolar, tatlı ihtiyacını da karşılayan sağlıklı içeceklerdir. Severek içeceğiniz tarçınlı elma kompostosu tarifini mutlaka denemelisiniz.
Hazırlanma Süresi2 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori184 kcal
Tarçınlı Elma Kompostosu Tarifi Malzemeleri
- 2 adet elma (soyulmuş konkase doğranmış)
- 2 adet çubuk tarçın
- 2 adet yıldız anason
- 1 su bardağı toz şeker
- 1,5 litre soğuk su
Tarçınlı Elma Kompostosu Nasıl Yapılır?
1/1
Tüm malzemeleri tencereye alın ve ocağın altını açın. Kaynamaya başladıktan sonra 5 dakika daha kaynatın, altını kapatın. Ilıdıktan sonra buzdolabında soğutun.
- 2 adet elma (soyulmuş konkase doğranmış)
- 2 adet çubuk tarçın
- 2 adet yıldız anason
- 1 su bardağı toz şeker
- 1,5 litre soğuk su
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori183.5kal
Yağ0.2g
Enerji183.5kal
Karbonhidrat44.3g
Protein0.4g
Su52.5g
Lif1.9g
Sodyum0.67mg
Potasyum90.02mg
Kalsiyum32.17mg
Demir1.18mg
Fosfor8.86mg
Magnezyum3.85mg
Folik Asit2.35µg
A Vitamini3.7µg
C Vitamini5.82mg
E Vitamini0.3mg
B3 Vitamini0.18mg
B5 Vitamini0.09mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.