Sübye Şerbeti Tarifi
G: Güncelleme: 12:18, 21/04/2020, SalıLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
İzmir yöremize ait bu nefis geleneksel içecek tarifini sizlerle paylaşıyoruz. Sübye şerbeti kavun çekirdeklerinden yapılan A vitamini ve potasyum bakımından zengin bir içecektir. Sindirim sistemi için dengeleyici ve yoğun bir antioksidan deposu olduğu bilinmektedir. Lezzetiyle, aromasıyla ve görüntüsüyle gönüllerinize taht kuracak sübye şerbetini kesinlikle denemelisiniz.
Hazırlanma Süresi24 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori49 kcal
Sübye Şerbeti Nasıl Yapılır?
1/2
Kavun çekirdeklerini 1 gün boyunca sererek kurutun.
- 2 adet kavun
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori48.8k.kal
Enerji48.8k.kal
Yağ0.1mg
Karbonhidrat11.3g
Protein0.5g
Su87.4g
Lif0.4g
Sodyum10.42mg
Potasyum179.85mg
Kalsiyum10.96mg
Demir0.1mg
Fosfor14.34mg
Magnezyum6.92mg
Folik Asit13.21µg
A Vitamini470.6µg
C Vitamini15.17mg
E Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.26mg
B5 Vitamini0.09mg
B6 Vitamini0.08mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.