Salep Tarifi
G: Güncelleme: 14:27, 06/12/2022, SalıLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kış denilince aklımıza gelen ilk içeceklerden olan salep, soğuk havalara en çok yakışanlardan. İçimizi ısıtan ve keyif verici bu içecek tarifi, tarçın eşliğinde adeta rüya gibi bir tat bırakıyor ağızlarda. Hem sağlıklı hem pratik bir şekilde yapabileceğiniz salep, aynı zamanda öksürük ve bronşit giderici, zihni güçlendirici faydalara sahip. Severek içeceğinizi düşündüğümüz sıcak salep tarifinin yapılışı, tarifin besin değerleri ve kalorisi şimdi Lokma'da!
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori83 kcal
Salep Tarifi Malzemeleri
Servis Malzemeleri
- 1 çay kaşığı toz tarçın
Salep Nasıl Yapılır?
1/3
Toz şeker ve salebi bir sos tenceresinde karıştırın. Ardından tel çırpıcı ile karıştırarak sütü ekleyin ve ocağa koyun.
Ekipmanlar:
- Balon tel çırpıcı
- Cezve
2/3
Topaklanırsa mutfak robotundan geçirin. Kaynamaya başladıktan sonra birkaç taşım daha kaynatın ve fincanlara servis edin.
Ekipmanlar:
- Balon tel çırpıcı
- Cezve
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori82.9k.kal
Enerji82.9k.kal
Yağ3.37mg
Karbonhidrat9.3g
Protein3.59g
Su80.1g
Lif0.7g
Kolesterol8mg
Sodyum45.89mg
Potasyum156.82mg
Kalsiyum158.36mg
Demir1.08mg
Fosfor97.61mg
Magnezyum13.83mg
Folik Asit6.61µg
A Vitamini29µg
C Vitamini1.3mg
E Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini0.09mg
B5 Vitamini0.34mg
B12 Vitamini0.34µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.