Kuru Erik Hoşafı Tarifi
G: Güncelleme: 17:55, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Sağlıklı ve lezzetli içecek tariflerimize bir yenisiyle devam ediyoruz. Kuru erik hoşafı özellikle bağırsak sorunu olanlar için oldukça faydalıdır. Bol vitaminli kuru erik hoşafı vücudunuza enerji ve güç verir. Yemeklerinizin yanına yakışacak kuru erik hoşafı pratik ve kolay hazırlanışı, lezzeti, rengiyle beğenilerinizi kazanacak.
Hazırlanma Süresi2 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori43 kcal
Kuru Erik Hoşafı Tarifi Malzemeleri
Kuru Erik Hoşafı Nasıl Yapılır?
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori43.3kal
Enerji43.3kal
Karbonhidrat10.5g
Protein0.1g
Su88.8g
Lif0.4g
Sodyum1.91mg
Potasyum18.97mg
Kalsiyum7.17mg
Demir0.1mg
Fosfor1.69mg
Magnezyum1.48mg
Folik Asit0.07µg
A Vitamini0.5µg
C Vitamini0.08mg
E Vitamini0.1mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.