Kişnişli Safran Çayı Tarifi
G: Güncelleme: 16:49, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Safran çayının en sık kullanıldığı alan hafif ve orta dereceli depresyon tedavisidir. Birçok faydası bulunan safran çayı kalp ve damar sağlığını korur, göz sağlığını korur ve bulanık görme sorununa karşı oldukça etkilidir. Ayrıca sedef hastalığının tedavisinde kullanılan safran çayı, sedefi büyük oranda yok eder. Mükemmel bir toksin atıcı olan kişnişin safran çayına kattığı güzel aromayla birlikte çok hoşunuza gidecek bir tarif.
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori204 kcal
Kişnişli Safran Çayı Tarifi Malzemeleri
- 2 tatlı kaşığı kişniş tohumu
- 2 tatlı kaşığı safran
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar kuru incir
Kişnişli Safran Çayı Nasıl Yapılır?
1/2
Malzemelerin hepsini cezveye alın ve üzerine 2 fincan sıcak su ilave edin. 5 dakika üzeri kapalı demlendirin.
- 2 tatlı kaşığı kişniş tohumu
- 2 tatlı kaşığı safran
Ekipmanlar:
- Cezve
2/2
Demlendirdikten sonra servis fincanlarına alın, kuru incirle servis edin.
- Arzu ettiğiniz kadar kuru incir
Ekipmanlar:
- Cezve
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori204.4kal
Yağ2.27g
Enerji204.4kal
Karbonhidrat37.72g
Protein5.14g
Su13.3g
Lif5.05g
Sodyum51.24mg
Potasyum655.68mg
Kalsiyum115.68mg
Demir4.61mg
Fosfor101.39mg
Magnezyum77.57mg
Folik Asit3.1µg
A Vitamini27.1µg
C Vitamini0.6mg
E Vitamini0.63mg
B3 Vitamini0.61mg
B5 Vitamini0.07mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.