İncir Uyutması Tarifi

G: Güncelleme: 11:58, 31/08/2021, Salı
Lokma Dergisi
İncir Uyutması
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

İncirli tarifler araştırmasına başlandığı vakit karşınıza her yerde çıkması muhtemel bir tarifle karşınızda Lokmacığınız... Ne mi o tarif? İncir uyutmasının ta kendisi. Yöresel tarifler söz konusu olduğunda en sevilen lezzetlerin başında yer alan incir uyutması nasıl yapılır? İncir uyutmasının püf noktaları nelerdir? Gibi soruların cevabı için sizi incir uyutması tarifimize alalım mı?

Hazırlanma Süresi2 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori98 kcal

İncir Uyutması Tarifi Malzemeleri

İncir Uyutması Nasıl Yapılır?

1/3

İncirlerin üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve yarım saat dinlendirin. Yumuşayan incirleri küp küp doğrayın. Sütü mayalama sıcaklığına gelinceye kadar ısıtın. Yumuşayan incirleri ilave edin.

2/3

Patates ezeceği ile püre haline getirin. Eğer zorlanırsanız blendır kullanın ama blendır kullanmadan çok lezzetli bir incir uyutması yapacağınız kesin.

3/3

Servis kaselerine paylaştırın. Üzerlerini streçleyip bir örtü ile örtün ve oda sıcaklığında 2 saat dinlendirin. Daha sonrasında buzdolabında soğuttuktan sonra servise hazırdır.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori98k.kal
Enerji98k.kal
Yağ1.49g
Karbonhidrat17g
Protein3.39g
Su74.1g
Lif2.3g
Kolesterol3mg
Sodyum43.31mg
Potasyum313.15mg
Kalsiyum135.66mg
Demir0.78mg
Fosfor94.72mg
Magnezyum25.79mg
Folik Asit6.97µg
A Vitamini12.8µg
C Vitamini1.46mg
E Vitamini0.5mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini0.26mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.26µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026