Erikli Yoğurt Tarifi
G: Güncelleme: 16:46, 07/06/2021, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Sizlere tam Lokmacığınızın tarzı enfes bir 'Erikli Yoğurt' tarifi ile geldik. Ara öğün olarak da tüketebileceğiniz bu içecek; protein ve günlük şeker ihtiyacınızı da karşılayacak. Hazır aldığınız meyveli yoğurtları unutun. Oldukça pratik olan bu tarifte evinizde meyveli yoğurt yapmanın tadına doymayacaksınız. Sevgili Lokma takipçileri diğer meyveli yoğurt tariflerimiz için sayfamıza göz atmayı ise unutmayın. Afiyet olsun!
Hazırlanma Süresi5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori64 kcal
Erikli Yoğurt Tarifi Malzemeleri
- 1 su bardağı yoğurt
- 3-4 adet anjelik eriği
- 1 çorba kaşığı bal
- 1 çay kaşığı toz tarçın
Erikli Yoğurt Nasıl Yapılır?
1/1
Bütün malzemeleri ekleyip blendırdan geçirin.
- 1 su bardağı yoğurt
- 3-4 adet anjelik eriği
- 1 çorba kaşığı bal
- 1 çay kaşığı toz tarçın
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori63.6k.kal
Enerji63.6k.kal
Yağ1.2g
Karbonhidrat10.2g
Protein2.2g
Su54.4g
Lif0.9g
Kolesterol2.4mg
Sodyum27.2mg
Potasyum142.9mg
Kalsiyum77.6mg
Demir0.3mg
Fosfor52.7mg
Magnezyum7mg
Folik Asit7.8µg
A Vitamini113.5µg
C Vitamini2.7mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.1mg
B5 Vitamini0.2mg
B12 Vitamini0.2µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.