Badem Sütlü ve Keçiboynuzu Özlü İçecek Tarifi

G: Güncelleme: 11:52, 27/02/2020, Perşembe
Lokma Dergisi
Badem Sütlü ve Keçiboynuzu Özlü İçecek
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Laktoz intoleransı olan bireyler için B grubu vitaminlerden zengin, süt alternatifi bir içecek önerimiz olacak! Yaz boyu canınız her tatlı istediğinde soğuk soğuk içebileceğiniz bardaklar dolusu tatlılığı ve pratikliğiyle deneyenleri kendine hayran bırakan nefis içeceğin tarifiyle başbaşa bırakıyoruz sizleri. Soğuk suda blandırdan geçen bademleri tülbentle inceden süzüp keçiboynuzu özüyle homojen karıştırdığınız anda dünyanın hem en besleyici hem en masum içeceğini elde etmiş oluyorsunuz. Şimdiden afiyetle...

Hazırlanma Süresi8 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori101 kcal

Badem Sütlü ve Keçiboynuzu Özlü İçecek Tarifi Malzemeleri

Badem Sütü İçin

Karıştırmak İçin

Badem Sütlü ve Keçiboynuzu Özlü İçecek Nasıl Yapılır?

1/2

Badem sütü için bademleri 1 dakika kaynar suda bekletin. Kabuklarından ayırın ve soğuk suda 1 gece bekletin. Beklettiğiniz bademleri 1 litre su ile blendırdan geçirin. Tülbent ya da ince bez yardımıyla karışımı süzün. Posasını iyice sıkıp ayırın.

İpucu: Badem sütünden kalan posayı kek ve kurabiye hamurlarında kullanabilirsiniz.
2/2

Badem sütünüz ile keçiboynuzu özünü karıştırıp servis edin. Homojen karışım olması için blendır kullanabilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori100.8k.kal
Enerji100.8k.kal
Yağ8.7g
Karbonhidrat1.9g
Protein4g
Su82.8g
Lif1.9g
Sodyum2mg
Potasyum129.7mg
Kalsiyum20.6mg
Demir0.5mg
Fosfor57mg
Magnezyum36.6mg
Folik Asit7.4µg
A Vitamini3.3µg
E Vitamini4.3mg
B3 Vitamini0.7mg
B5 Vitamini0.1mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026