Karabuğday Unlu Galete Tarifi
Tarif defterime kaydet
‘diyet’ ve ‘light’ dendiğinde aklımızda krakerler, kıtır kıtır galeteler unsuz şekersiz tarifler, gevrek pişirilmiş çubuklar yüksek lifli gıdalar gelir. Hazır alınan içerisinde katkı maddeleri barındıran atıştırmalıklar anlık bastıran açlık krizleriniz, tatlı nöbetleriniz, baş dönmeleriniz için iyi gelse de dikkatli tüketilmediklerinde keyfinizi kaçıran hastalıklara davetiye çıkarırlar. Fazla tükettiğinizde kilo sorunlarına ve insülin direncinden diyabete kadar bir çok hastalığa zemin hazırlayan atıştırmalıklarla aranızı açmaya kararlıyız. Sağlık dostu atıştırmalıkların yolu yine kendi mutfağınızdan doğru malzemeleri doğru ölçülerde kullanmaktan geçiyor. Sizi motive eden lezzetinden ıskalamayan şekersiz ve karabuğday unlu uzun süre bayatlamadan saklayabileceğiniz galete tarifi deneyecekler için sayfamızda!
Karabuğday Unlu Galete Tarifi Malzemeleri
- 1 su bardağı karabuğday unu
- 1 paket labne peyniri
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu
- 1 dal taze soğan (ince doğranmış)
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
Karabuğday Unlu Galete Nasıl Yapılır?
Bütün malzemeleri yoğurma kabına alıp yoğurun. İster galete ister poğaça şeklini verip fırın kağıdı serilmiş tepsiye alın. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pembeleşene kadar pişirin.
- 1 su bardağı karabuğday unu
- 1 paket labne peyniri
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu
- 1 dal taze soğan (ince doğranmış)
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.