Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi
G: Güncelleme: 15:46, 01/04/2022, CumaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Dört mevsim sofralarımızdan eksik olmayan çorba tarifleri söz konusu olduğunda Lokmacığınız da seçenekler bitmez... Yeşil mercimekli çorba tarifimiz de işte birbirinden nefis çorba tariflerimizden yalnızca biri! Yeşil mercimeğin sadece yemeğini yapanlar bu duruma bir son vermeye hazır olsun! Yeşil mercimek çorbası tarifi ile hem farklı hem de lezzetli o çorba tarifi sizlerle...
Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori124 kcal
Yeşil Mercimek Çorbası Tarifi Malzemeleri
- 1 su bardağı yeşil mercimek (haşlanmış)
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 adet kuru soğan
- 1 adet kırmızı kapya biber (doğranmış)
- 1 diş sarımsak
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı nane
- 1 çay kaşığı toz karabiber
- 1 çay kaşığı pul biber
Yeşil Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?
1/2
Soğanı tereyağında kavurun. Kapya biberi ve 1 diş sarımsak ekleyin. Kokusu çıkınca haşlanmış yeşil mercimek ilave edin.
- 1 su bardağı yeşil mercimek (haşlanmış)
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 adet kuru soğan
- 1 adet kırmızı kapya biber (doğranmış)
- 1 diş sarımsak
2/2
Kaynar suyunu ilave edip tuzunu ve baharatlarını ayarlayın.
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı nane
- 1 çay kaşığı toz karabiber
- 1 çay kaşığı pul biber
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori124.3k.kal
Enerji124.3k.kal
Yağ6.35g
Karbonhidrat11.7g
Protein4.89g
Su71.7g
Lif3.1g
Kolesterol15.8mg
Sodyum361.08mg
Potasyum218.19mg
Kalsiyum30.48mg
Demir1.47mg
Fosfor86.65mg
Magnezyum28.55mg
Folik Asit18.13µg
A Vitamini101.1µg
C Vitamini17.24mg
E Vitamini0.9mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.53mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.17mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.