Sarımsaklı Mısır Çorbası Tarifi
G: Güncelleme: 16:35, 21/09/2022, ÇarşambaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Mercimek çorbası, ezogelin çorbası, tarhana çorbası... Klasik çorba tariflerinden sıkılanlar için sarımsaklı mısır çorbası tarifimiz ile biz geldik! Sarımsak aromasını buram buram hissettiğiniz ama kokusunun hiç rahatsız etmediği bu enfes çorba tarifi ile klişelere veda vakti!
Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori126 kcal
Sarımsaklı Mısır Çorbası Tarifi Malzemeleri
- 1 su bardağı konserve mısır
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 3 diş taze sarımsak (dövülmüş)
- Yarım demet dereotu (kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
- 1 çorba kaşığı mısır unu
Sarımsaklı Mısır Çorbası Nasıl Yapılır?
1/4
Tereyağında mısır ununu kokusu çıkana kadar kavurun.
2/4
Sarımsak ekleyip iki dakika daha kavurmaya devam edin.
- 3 diş taze sarımsak (dövülmüş)
3/4
2 parmak sıcak su ekleyin, tuzunu ayarlayın.
- Yeteri kadar tuz
4/4
Mısırları ve dereotunu ilave edip mısırlar yumuşayana kadar pişirin.
- 1 su bardağı konserve mısır
- Yarım demet dereotu (kıyılmış)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori125.6k.kal
Enerji125.6k.kal
Yağ5.95g
Karbonhidrat14.3g
Protein3.29g
Su70.6g
Lif3g
Kolesterol12.9mg
Sodyum457.16mg
Potasyum200.67mg
Kalsiyum28.78mg
Demir0.78mg
Fosfor80.38mg
Magnezyum23.32mg
Folik Asit8.81µg
A Vitamini122.5µg
C Vitamini6.43mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.88mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.