Tahin Soslu Cevizli Hurma Tarifi
G: Güncelleme: 13:08, 10/06/2022, CumaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Hurmanın lezzetini üçe katlamak mı! İşte karşınızda tahin soslu cevizli hurma. Hem normal zamanlarda tatlı ihtiyacınızı bastırmak için hızlıca yapabileceğiniz hem de Ramazan'da sofraları süsleyecek o lezzet tahin soslu cevizli hurma! Afiyet olsun.
Hazırlanma Süresi5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori416 kcal
Tahin Soslu Cevizli Hurma Tarifi Malzemeleri
- 12 adet hurma (çekirdeği çıkarılmış)
- 12 adet ceviz
- 2 çorba kaşığı tahin
- 2 çorba kaşığı yer fıstığı
Tahin Soslu Cevizli Hurma Nasıl Yapılır?
1/1
Hurmaların çekirdeklerini ayırın. İçlerine ceviz yerleştirin. Ayrı bir kasede tahin ve yer fıstığını karıştırıp hurmaların üzerine gezdirerek servis edebilirsiniz.
- 12 adet hurma (çekirdeği çıkarılmış)
- 12 adet ceviz
- 2 çorba kaşığı tahin
- 2 çorba kaşığı yer fıstığı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori416.4k.kal
Enerji416.4k.kal
Yağ22.3g
Karbonhidrat44.7g
Protein8.7g
Su13.9g
Lif7.8g
Sodyum12.6mg
Potasyum587.9mg
Kalsiyum107.8mg
Demir2.1mg
Fosfor209.4mg
Magnezyum80.9mg
Folik Asit50.8µg
A Vitamini4.4µg
C Vitamini1.9mg
E Vitamini5.9mg
B1 Vitamini0.3mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini3.5mg
B5 Vitamini0.8mg
B6 Vitamini0.3mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.