Kakaolu Cevizli Hurma Tarifi

G: Güncelleme: 16:32, 26/03/2021, Cuma
Lokma Dergisi
Kakaolu Cevizli Hurma
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Lif, yağ ve protein açısından zengin bir meyve; kötü kolesterolü düşüren, hafızayı güçlendiren ve Omega-3 yağ asitleri açısından oldukça zengin bir kuruyemiş faydası bol bir güzellikte buluşuyor. Bahsi geçen meyveler Ramazan gelince aklımıza düşen hurma ile kahvaltıda hiç ihmal etmediğimiz cevizden başkası değil elbette. Kendilerine özgü tatlarıyla çay keyfimizi yenine getiren tatlıların arasında ayrı ayrı çok sevdiğimiz bu iki lezzet nefis bir atıştırmalık olarak güçlerini birleştiriyor. Üstelik yulaf kepeği de bu iki efsane lezzetin damaklarda iz bırakan kimyasına ortak oluyor. Koruyucu içermeyen, rafine şekerin semtine dahi uğramadığı bu tatlı atıştırmalıklar, gücünü saflığından ve lezzetin baş döndüren uyumundan alıyor. Siz de atıştırmalıklarınıza yepyeni boyut getirin hem sevdiklerinizi mutlu edin hem ikram ettiğiniz herkesi şaşırtın! Saf, sağlıklı, sade lezzetlerin buluştuğu bu masum ama enerji dolu atıştırmalıkları denemeye ne dersiniz? Hadi kendinize bir iyilik edin...

Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori420 kcal

Kakaolu Cevizli Hurma Tarifi Malzemeleri

Kakaolu Cevizli Hurma Nasıl Yapılır?

1/3

Hurmaları, cevizi ve yulafı mutfak robotunda çekin.

2/3

Elinizle toparlayıp sekil verin ve dilimlere ayırın.

3/3

Kakaoya bulayarak servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori420k.kal
Enerji420k.kal
Yağ25.2g
Karbonhidrat44.2g
Protein9.6g
Su11.9g
Lif9g
Sodyum12.9mg
Potasyum671mg
Kalsiyum74.2mg
Demir4.2mg
Fosfor270.4mg
Magnezyum124.4mg
Folik Asit43.6µg
A Vitamini4.2µg
C Vitamini1.5mg
E Vitamini8.9mg
B1 Vitamini0.3mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.6mg
B5 Vitamini0.6mg
B6 Vitamini0.3mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026