Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
G: Güncelleme: 16:47, 21/05/2024, SalıLokma Dergisi
Fransız Tostu Tarifi
Tarif defterime kaydet
LOKMA’DAN KAHVALTILARA FRANSIZ ESİNTİSİ! 🤩 Kalori hesaplamayı bir kenara bırakın ve Fransız tostunun keyfini çıkarın! 🤤 ⠀
Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori122 kcal
Fransız Tostu Tarifi Malzemeleri
- 3 adet yumurta
- 1 su bardağı süt
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 tatlı kaşığı esmer toz şeker
- Yeteri kadar tereyağı
Süsleme Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar orman meyveleri
Fransız Tostu Nasıl Yapılır?
1/2
Yumurta, süt, tarçın ve şekeri bir borcamda karıştırın. Karışıma tost ekmeklerini batırın. Tavada tereyağını eritip yumurtalı ekmekleri kızartın. Ekmekleri her katına meyvelerden koyarak dizin.
- 3 adet yumurta
- 1 su bardağı süt
- 1 tatlı kaşığı toz tarçın
- 1 tatlı kaşığı esmer toz şeker
- Yeteri kadar tereyağı
2/2
En üstünü meyvelerle süsleyin daha sonra şurup ve pudra şekeri gezdirin.
- Arzu ettiğiniz kadar orman meyveleri
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori121.5k.kal
Enerji121.5k.kal
Yağ6.5g
Karbonhidrat9.6g
Protein6g
Su76.3g
Lif0.6g
Kolesterol149.6mg
Sodyum74.6mg
Potasyum147mg
Kalsiyum99.9mg
Demir1.4mg
Fosfor121.5mg
Magnezyum11.5mg
Folik Asit30.6µg
A Vitamini125.5µg
C Vitamini1.7mg
E Vitamini0.8mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.2mg
B3 Vitamini0.1mg
B5 Vitamini0.7mg
B6 Vitamini0.1mg
B12 Vitamini0.9µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.