Şekersiz Frambuaz Marmeladı Tarifi
G: Güncelleme: 17:18, 02/11/2021, SalıLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Göz alıcı rengiyle ve damaklardan uzun süre silinmeyen lezzetiyle frambuazın başrolde olduğu bir marmelat tarifine kim hayır diyebilir ki? Rafine şeker kullanmadan, balın enfes aromasından yararlanarak yaptığımız bu marmelat tarifimizle kahvaltı sofralarında kahvaltılık tarifler söz konusu olduğunda 'Şekersiz Frambuaz Marmeleadı' masanızın yıldızı olarak parlayacak!
Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori57 kcal
Şekersiz Frambuaz Marmeladı Tarifi Malzemeleri
- 1 kase dondurulmuş frambuaz
- 1 kase taze frambuaz
- 1 avuç yaban mersini
- 1 adet limon kabuğu (rendelenmiş)
- Yarım adet limon suyu
- 2 çorba kaşığı bal (dolusu)
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar limon (rendelenmiş)
- Arzu ettiğiniz kadar süzme yoğurt
Şekersiz Frambuaz Marmeladı Nasıl Yapılır?
1/2
Meyveleri tencereye alın. Limon kabuğu rendesi ve suyunu ekleyerek kısık ateşte ezerek pişirin.
- 1 kase dondurulmuş frambuaz
- 1 kase taze frambuaz
- 1 avuç yaban mersini
- 1 adet limon kabuğu (rendelenmiş)
- Yarım adet limon suyu
- 2 çorba kaşığı bal (dolusu)
2/2
Meyveler suyunu çektikten sonra ocağın altını kapatın ve bal ekleyerek karıştırın.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori56.5k.kal
Enerji56.5k.kal
Yağ0.69g
Karbonhidrat9.5g
Protein1.4g
Su82.1g
Lif3.8g
Kolesterol1.3mg
Sodyum4.49mg
Potasyum171.72mg
Kalsiyum44.72mg
Demir0.88mg
Fosfor42.63mg
Magnezyum24.4mg
Folik Asit16.74µg
A Vitamini5.9µg
C Vitamini18.31mg
E Vitamini0.7mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.26mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.08mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.