Menemen Sos Tarifi
G: Güncelleme: 13:52, 14/06/2021, PazartesiLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Yaz ayları yaklaştığında evlerimizi buram buram domates kokusu sarar. Kış için domatesler hazırlanır, domates kavanozları tüm evi işgal eder... Lokma ailesi olarak sizler için konserve domates nasıl yapılır? Menemen sosu nasıl hazırlanır? Sorularının cevaplarını bütün detaylarıyla anlattık. Sabah kahvaltılarında menemene, akşamları tencere yemeklerine kullanabileceğiniz domates sosunuzu uzun süre bekletip kış aylarında tüketmek isterseniz de kavanozun ağzını sıkıca kapattıktan sonra kavanozu ters çevirip serin bir yerde muhafaza etmeniz yeterli.
Hazırlanma Süresi25 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori48 kcal
Menemen Sos Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 1 litre domates püresi
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 1 adet yeşil biber (doğranmış)
- 3 diş sarımsak
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı tuz
Menemen Sos Nasıl Yapılır?
1/2
Zeytinyağına kuru soğan, yeşilbiber ve sarımsak ekleyip soğanlar solana kadar pişirin. Üzerine domates püresini ekleyip tuzunu ayarladıktan sonra pişmeye bırakın.
- 1 litre domates püresi
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 1 adet yeşil biber (doğranmış)
- 3 diş sarımsak
- 1 çorba kaşığı tuz
2/2
10 dakika sonra ocaktan alıp sıcakken kavanozlara paylaştırın ve üzerine hafif zeytinyağı ekleyip kapağını kapatın. Kavanozları ters çevirerek soğumaya bırakın.
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori47.6k.kal
Enerji47.6k.kal
Yağ3.37g
Karbonhidrat3g
Protein1g
Su90.1g
Lif1.3g
Sodyum122.85mg
Potasyum211.31mg
Kalsiyum11.25mg
Demir0.29mg
Fosfor23.7mg
Magnezyum10.97mg
Folik Asit21.95µg
A Vitamini88µg
C Vitamini15.55mg
E Vitamini1.1mg
B1 Vitamini0.08mg
B3 Vitamini0.44mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.08mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.