Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
11:25, 10/07/2020, CumaLokma Dergisi
Muzlu Yaban Mersinli Dondurma Tarifi
Tarif defterime kaydet
Sıcak yaz aylarında içinizi ferahlatacak hafif mi hafif, lezzetli mi lezzetli enfes bir dondurma tarifi sizlerle. Şeker ve süte ihtiyaç duymadan pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz Muzlu Yaban Mersinli Dondurma, sağlıklı ve kalorisiz tarif arayanlar için oldukça ideal. Hem çocukların hem de yetişkinlerin severek tüketebileceği bu tarifin bütün detaylarını sayfamızda bulabilirsiniz.
Hazırlanma Süresi6 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori71 kcal
Muzlu Yaban Mersinli Dondurma Tarifi Malzemeleri
- 2 adet muz
- 1/2 su bardağı yaban mersini
Muzlu Yaban Mersinli Dondurma Nasıl Yapılır?
1/3
Muzları doğrayın ve fermuarlı poşete koyarak en az 6 saat, tercihen 1 gece buzlukta dondurun.
- 2 adet muz
2/3
Muzları blenderdan kesik kesik geçirin. Yaban mersinlerini üzerine ekleyin.
- 1/2 su bardağı yaban mersini
3/3
Yaban mersinleriyle süsleyerek servis edebilirsiniz.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori71.4k.kal
Enerji71.4k.kal
Yağ0.3g
Karbonhidrat15.2g
Protein1g
Su79g
Lif3g
Sodyum1mg
Potasyum267.5mg
Kalsiyum8mg
Demir0.5mg
Fosfor18.9mg
Magnezyum20.4mg
Folik Asit13µg
A Vitamini5.3µg
C Vitamini14.8mg
E Vitamini0.8mg
B3 Vitamini0.6mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.3mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.