Domates Dolması Tarifi
09:44, 27/07/2026, PazartesiLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Domates Dolması, etli pirinç harcı ve biberiye aromasıyla sulu, dengeli ve doyurucu bir ana yemektir. Domatesleri doğru kalınlıkta oymak ve harca yeterli boşluğu bırakmak, tarifin dağılmadan pişmesini sağlar. Domates dolması nasıl yapılır, kolay yapılışı ve sonucu iyileştiren püf noktalarıyla öğrenin.
Hazırlanma Süresi1 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori441 kcal
Domates Dolması Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 1 su bardağı pirinç
- 7 adet domates (orta boy)
- 200 gram kıyma (yağlı)
- 1 çay kaşığı toz karabiber
- 1 çorba kaşığı biber salçası
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 7 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- Yeteri kadar tuz
- 1 dal taze biberiye
Domates Dolması Nasıl Yapılır?
1/3
Pirincin üzerini örtecek kadar kaynar su dökün ve bir kenarda 30 dakika bekletin. Domatesleri kabuğundan bir parmak kalınlığında kalacak şekilde oyun. Pirinci yıkayıp nişastasından arındırın.
2/3
Pirinç, kıyma, karabiber, salçalar, sarımsak, soğan, tereyağı ve tuzu bir karıştırma kabında karıştırın. Karışım çok kuru olursa, domateslerin oyduğunuz iç kısımlarından biraz koyun. Hazırladığınız harcı domateslerin üzerinde bir parmak boşluk kalacak şekilde paylaştırın ve tencereye dizin.
- 200 gram kıyma (yağlı)
- 1 çay kaşığı toz karabiber
- 1 çorba kaşığı biber salçası
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 7 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- Yeteri kadar tuz
3/3
Domateslerin sap kısımlarını da üzerine kapatın. Tencerenin dibine 1 parmak soğuk su ilave edin. Bir dal biberiye atıp, yüksek ateşe koyun. Kaynamaya başlayınca altını orta-düşük ateşe alın. Her yerinden kaynadığından emin olun. Pirinçler pişene kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.
Püf Noktaları
- Orta boy, sert ve olgun domatesler seçin. Fazla yumuşak domatesler oyma ve pişirme sırasında kolayca dağılabilir.
- Domateslerin içini oyarken kabuk çevresinde yaklaşık bir parmak kalınlık bırakın. Bu ölçü, domates dolması tarifinin tencerede şeklini korumasını sağlar.
- Pirinci sıcak suda beklettikten sonra berrak su çıkana kadar yıkayın. Fazla nişastanın giderilmesi, dolma içinin yapışkan ve ağır olmasını önler.
- Harcı domateslerin ağzına kadar doldurmayın. Pirinç pişerken su çekip genişlediği için üst bölümde bir parmak boşluk bırakılmalıdır.
- Domatesin asitliği, yağlı kıymanın ve tereyağının yoğunluğunu dengeler. Domates dolması yapılışı sırasında harca çıkarılan domates içinden eklemek, pirincin daha nemli ve lezzetli pişmesini sağlar.
Servis Önerileri
- Domates dolmasını 10 dakika dinlendirdikten sonra sıcak veya ılık servis edin. Yanında sarımsaklı yoğurt, cacık ya da sade yoğurt sunabilirsiniz.
- Tabağı taze biberiye, maydanoz veya ince kıyılmış dereotuyla tamamlayabilirsiniz. Ayran, şalgam suyu veya sade maden suyu yemeğin yanında tercih edilebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Baldo veya Osmancık pirinci kullanılabilir. Suyu dengeli çeken ve pişerken fazla dağılmayan bir çeşit seçilmelidir.
Domateslerin fazla ince oyulması veya çok yumuşak seçilmesi dağılmaya neden olur. Pişirme sırasında ateş de orta-düşük seviyede tutulmalıdır.
Evet, kıyma çıkarılarak zeytinyağlı hazırlanabilir. Harca kuş üzümü, çam fıstığı veya ince kıyılmış yeşillik eklenebilir.
Harcı doldurulmuş domatesler buzdolabında birkaç saat bekletilebilir. Pişirme işlemi servis gününde yapılmalıdır.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori441k.kal
Enerji1848kJ
Yağ17g
Karbonhidrat53g
Protein16g
Doymuş Yağ8g
Şeker1g
Tuz1g
Su325g
Lif5g
Kolesterol33mg
Sodyum530mg
Potasyum894mg
Kalsiyum81mg
Demir3mg
Fosfor224mg
Magnezyum70mg
Folik Asit1µg
A Vitamini166µg
C Vitamini58mg
B3 Vitamini7mg
B5 Vitamini0.06mg
B6 Vitamini0.45mg
B12 Vitamini1.07µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.