Enginar Salatası

Birçok farklı şekilde değerlendirilen sağlık deposu enginarın, şüphesiz salatasını çok seveceksiniz. Özellikle diyet yapanların bol bol tükettiği enginar, vücutta karaciğerde biriken toksinlerin kolaylıkla atılmasını sağlar. Aynı zamanda karaciğerin düzenli çalışmasını sağladığı gibi karaciğer sağlığını da korur. Şifalı ve lezzetli enginarın salatasını kesinlikle denemelisiniz.

HABER MASASI 31/12/2020 PERŞEMBE, 13:47

Birçok farklı şekilde değerlendirilen sağlık deposu enginarın, şüphesiz salatasını çok seveceksiniz. Özellikle diyet yapanların bol bol tükettiği enginar, vücutta karaciğerde biriken toksinlerin kolaylıkla atılmasını sağlar. Aynı zamanda karaciğerin düzenli çalışmasını sağladığı gibi karaciğer sağlığını da korur. Şifalı ve lezzetli enginarın salatasını kesinlikle denemelisiniz.

BEĞEN

Malzemeler
2 Adet Limonlu Suda Haşlanmış Enginar
3 Dal Taze Sarımsak
4 Dal Taze Soğan
1 Adet Kırmızı Biber
1 Adet Sivri Biber
2 Çorba Kaşığı Ayıklanmış Nar
Yeteri Kadar Tuz
Yeteri Kadar Limon Suyu
Yeteri Kadar Zeytinyağı

Adım 1: Enginarları küp küp doğrayın ve servis kabına alın. Sarımsakları kıyın. Servis kabına ilave edin. Taze soğanları kıyın. Servis kabına ilave edin.

Adım 2: Kırmızı biberi kıyın. Sivri biberi kıyın. Biberleri servis kabına alın. Nar tanelerini ilave edin.

Adım 3: Tuz serpin. Damak zevkinize göre limon suyu ilave edin. Damak zevkinize göre zeytinyağı gezdirin. Malzemeleri karıştırıp harmanlayın ve servis edin.